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Cacik
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Manteiga de cacau
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Manteiga de cacau

Cacik vs Manteiga de cacau

Calorias

Calorias em 1 copo

150,00 kcal1 927,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorias

47,00 kcal884,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorias em 1 colher de sopa

14,00 kcal117,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorias em 1 oz

14,00 kcal218,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorias dentro 1 fatia do

78,00 kcal899,00 kcal
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100
100

Proteínas

2,00 g0,00 g
0 215
👆🏻

Carboidratos

14,94 g0,00 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Açucar

9,78 g0,00 g
0 54.08
👆🏻

Gorduras

4,95 g100,00 g
0.1 175
👆🏻

Teor de matéria gorda

10 %100 %
0 100
👆🏻

Gordura saturada

1,40 g59,70 g
0 67
👆🏻

Gordura trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Gordura poliinsaturada

0,52 g3,00 g
0 48
👆🏻

Gordura monoinsaturada

2,83 g32,90 g
0 32.9
👆🏻

Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

5,00 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

33,00 IU0,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,07 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,24 mg0,00 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,25 mg0,00 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,03 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

4,00 ug0,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,44 µg0,00 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

3,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

29,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

0,70 µg2,98 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,08 mg1,80 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,00 µg24,70 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

157,00 mg0,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

1,00 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

0,00 mg0,00 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

126,00 mg0,00 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

108,00 mg0,00 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

347,00 mg0,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

1,00 mg0,00 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

89,02 g0,00 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefícios

Benefícios para a saúde

Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão
previne o cancro, protege contra doenças cardíacas, fortalece o sistema imunológico

Outros benefícios gerais

iogurte é rico em cálcio, fósforo e vitamina b
anti-inflamatória, efeito antioxidante, cicatrização de feridas, deficiência de cobre, previne o cancro, ajuda a ganhar peso, estimula o sistema imunológico

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura
hidratante natural, aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura, Burn Care, excelente remédio natural para queimaduras, dá uma pele mais lisa, ajuda a retardar os sinais de envelhecimento, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, protege a pele contra o ressecamento, reduz manchas e olheiras, remove olheiras, encolhe e aperta os poros, acalma a irritação da pele, trata linhas finas e rugas

Cuidado capilar

excelente condicionador de cabelo
excelente condicionador de cabelo, resulta em cabelos brilhantes

Importância nutricional e usos

Usos

-
condicionador de pré-shampoo

Importância nutricional

boa fonte de cálcio, rica em fósforo
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, rico em cobre, ricos em ferro, rica em fósforo

Alergia

Sintomas de alergia

-
-

O que é

O que é

É um prato de iogurte temperado, tensa ou diluído, comido ao longo dos antigos países otomanos. É semelhante ao tarator em cozinha dos Balcãs.
A manteiga de cacau é a gordura extraída de sementes de cacau.

Cor

-
-

Sabor

azedar
-

Aroma

fresco, cheiro azedo
-

Vegetariano

sim
sim

Procedência

Turkey
Europa

Como fazer

De servir tamanho

100
100

Ingredientes

1 colher de sopa de azeite, 3 dentes de alho, 3 pepinos, hortelã, iogurte
sementes de cacau, água fria, panela rasa, agitador de madeira e colher de madeira

Fermentação agente

-
-

Coisas que você precisa

tigela
tigela, moedor de café, ventilador, martelo, pressione, peneira

Tempo duração

Preparação Tempo

15- 20 minutos
1 hora

tempo de cozimento

-
90

Tempo de envelhecimento

-
-

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

39,20 °F39,20 °F
-20 383
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Validade

1 dia
cerca de um ano