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Minha dieta de laticínios


Booza vs Queijo processado


Queijo processado vs Booza


Calorias

Calorias em 1 copo
264,00 kcal  
99+
348,00 kcal  
99+

Calorias
48,38 kcal  
99+
366,00 kcal  
26

Calorias em 1 colher de sopa
16,00 kcal  
12
71,00 kcal  
99+

Calorias em 1 oz
120,00 kcal  
99+
110,00 kcal  
99+

Calorias dentro 1 fatia do
96,00 kcal  
26
348,00 kcal  
99+

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
4,63 g  
99+
18,13 g  
31

Carboidratos
32,75 g  
10
4,78 g  
99+

Fibra
0,25 g  
15
0,00 g  
16

Açucar
32,50 g  
99+
2,26 g  
24

Gorduras
5,38 g  
34
30,71 g  
99+

Teor de matéria gorda
10 %  
10
23 %  
20

Gordura saturada
3,50 g  
34
6,00 g  
39

Gordura trans
0,00 g  
0,00 g  

Gordura poliinsaturada
1,20 g  
18
1,20 g  
18

Gordura monoinsaturada
8,20 g  
26
10,20 g  
12

Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
2,25 mg  
99+
35,00 mg  
34

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1 000,00 IU  
14
1 131,00 IU  
5

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
36
0,02 mg  
39

Vitamina B2 (riboflavina)
0,09 mg  
99+
0,23 mg  
37

Vitamina B3 (niacina)
0,20 mg  
31
0,08 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg  
99+
0,05 mg  
37

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
10,00 ug  
30
8,00 ug  
33

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,10 µg  
21
1,50 µg  
12

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,60 mg  
30
0,00 mg  
38

Vitamina D
12,00 IU  
30
301,00 IU  
1

Vitamina D(D2+D3)
0,10 µg  
18
7,50 µg  
1

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,10 mg  
99+
0,80 mg  
15

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg  
33
3,64 µg  
7

Minerais
  
  

Cálcio
144,80 mg  
99+
772,80 mg  
8

Ferro
0,10 mg  
99+
0,26 mg  
99+

Magnésio
43,00 mg  
10
37,80 mg  
12

Fósforo
123,00 mg  
99+
718,20 mg  
6

Potássio
299,25 mg  
20
297,00 mg  
21

Sódio
76,25 mg  
99+
1 705,00 mg  
5

Zinco
0,50 mg  
99+
3,90 mg  
6

Outro
  
  

Agua
65,00 g  
39,61 g  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios

Benefícios para a saúde
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia  
absorps de cálcio e vitamina B, melhora a taxa de metabolismo, mantenha sentir completo, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne a cárie dentária, fornece energia  

Outros benefícios gerais
-  
absorps de cálcio e vitamina B, melhora a taxa de metabolismo, mantenha sentir completo, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia, reduz a osteoporose, auxilia na melhor sono, previne a cárie dentária  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
-  
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante  

Cuidado capilar
-  
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
-  
-  

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, rico em vitamina A  
boa fonte de proteínas, boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de riboflavina, rica em fósforo, rico em vitamina A  

Alergia
  
  

Sintomas de alergia
-  
-  

O que é

O que é
Booza, ou árabe sorvete aroeira, é um, pegajoso, alto nível derreter sorvete resistentes, o que deve atrasar fusão nos climas mais quentes do mundo árabe, onde é mais comumente encontrados.  
O queijo fundido é uma mistura de mais do que um queijo natural e acrescentou com emulsionantes, óleos vegetais saturados, sal extra ,, corante alimentar, soro de leite ou açúcar.  

Cor
-  
amarelo  

Sabor
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetariano
sim  
-  

Procedência
árabe  
Suíça  

Como fazer

De servir tamanho
100  
100  

Ingredientes
Rodízio açucar, Creme fraiche, nitrogenio liquido, grânulos de aroeira, leite, água de flor de laranjeira, pó sahlab  
queijo, creme de tártaro, Gelatin, leite em pó, sal  

Fermentação agente
-  
-  

Coisas que você precisa
tigela, argamassa, pilão, Molho panela  
2 tigelas, prensa de queijo, escumilha, recipiente, Knife, peso pesado, liqüidificador, mofo, Plastic wrap, pressione, Stirrer  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
30- 40 minutos  
2- 3 horas  

tempo de cozimento
20  
25  

Tempo de envelhecimento
-  
-  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Validade
-  
3-4 semanas  

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