1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
anti-inflamatória, efeito antioxidante, melhor para perda de peso, remédio para o stress e ansiedade, melhora o pensamento cognitivo, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias
melhor para perda de peso, melhora o crescimento em crianças, mantenha sentir completo, fornece energia, reduz a osteoporose
1.1.1 Outros benefícios gerais
NA
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis
1.2 Cabelo e beleza benefícios
1.2.1 Cuidados com a pele
efeito antioxidante, curas e cura acne e cicatrizes de acne, excelente remédio natural para queimaduras, ajuda a retardar os sinais de envelhecimento
hidratante natural, dá uma pele mais lisa, clareia a tonalidade da pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante, acalma a irritação da pele
1.2.2 Cuidado capilar
excelente condicionador de cabelo, resulta em cabelos brilhantes
NA
1.3 Importância nutricional e usos
1.3.1 Usos
1.3.2 Importância nutricional
boa fonte de cálcio, contém boa quantidade de vitaminas, rico em vitamina A
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina
1.4 Alergia
1.4.1 Sintomas de alergia
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