Benefícios para a saúde
anti-inflamatória, efeito antioxidante, melhor para perda de peso, remédio para o stress e ansiedade, melhora o pensamento cognitivo, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias
Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão
Outros benefícios gerais
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iogurte é rico em cálcio, fósforo e vitamina b
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
efeito antioxidante, curas e cura acne e cicatrizes de acne, excelente remédio natural para queimaduras, ajuda a retardar os sinais de envelhecimento
aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura
Cuidado capilar
excelente condicionador de cabelo, resulta em cabelos brilhantes
excelente condicionador de cabelo
Importância nutricional e usos
Usos
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Importância nutricional
boa fonte de cálcio, contém boa quantidade de vitaminas, rico em vitamina A
boa fonte de cálcio, rica em fósforo
Alergia
Sintomas de alergia
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