1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia
reduz a pressão arterial, Prevents strokes, previne o cancro
1.1.1 Outros benefícios gerais
NA
remédio para o stress e ansiedade, melhora a digestão
1.2 Cabelo e beleza benefícios
1.2.1 Cuidados com a pele
NA
acrescenta brilho para a pele, melhora a tez, clareia a tonalidade da pele, protege a pele contra o ressecamento, rejuvenesce a pele
1.2.2 Cuidado capilar
NA
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, estimula o crescimento do cabelo, reduz a caspa, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo
1.3 Importância nutricional e usos
1.3.1 Usos
1.3.2 Importância nutricional
boa fonte de cálcio, rico em vitamina A
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina, rico em vitamina A, boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas
1.4 Alergia
1.4.1 Sintomas de alergia
não disponível
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