Amasi vs Queijo tipo cottage
Calorias
Calorias por 100g
64,51 kcal
99+
98,00 kcal
99+
calorias em 1 pat
não disponível
não disponível
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível
não disponível
Calorias em 1 xícara
não disponível
não disponível
Calorias em 1 vara
não disponível
não disponível
De servir tamanho
100
100
Proteínas
3,30 g
99+
11,12 g
39
Carboidratos
4,50 g
99+
3,38 g
99+
Fibra
0,00 g
15
0,00 g
15
Açucar
29,00 g
99+
2,67 g
26
Gorduras
3,70 g
22
4,30 g
29
Gordura saturada
0,00 g
1,72 g
12
Gordura trans
0,00 g
0,00 g
Gordura poliinsaturada
0,00 g
99+
0,12 g
99+
Gordura monoinsaturada
0,00 g
99+
0,78 g
99+
Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
0,00 mg
99+
17,00 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
85,80 IU
99+
140,00 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg
23
0,03 mg
30
Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg
99+
0,16 mg
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg
40
0,10 mg
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg
99+
0,05 mg
39
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível
12,00 ug
23
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,27 µg
99+
0,43 µg
35
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamina D
0,80 IU
34
3,00 IU
30
Vitamina D(D2+D3)
não disponível
0,10 µg
17
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,10 mg
33
0,08 mg
36
Vitamina K (filoquinona)
não disponível
0,00 µg
27
Minerais
Cálcio
90,00 mg
99+
83,00 mg
99+
Ferro
0,00 mg
99+
0,07 mg
99+
Magnésio
não disponível
8,00 mg
99+
Fósforo
não disponível
159,00 mg
38
Potássio
470,00 mg
11
104,00 mg
99+
Sódio
0,00 mg
99+
364,00 mg
30
Zinco
0,25 mg
99+
0,40 mg
99+
Outro
Agua
80,00 g
79,79 g
Cafeína
0,00 g
0,00 g
Benefícios
Benefícios para a saúde
anti-inflamatória, reduz gorduras indesejadas, luta diarreia, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, absorção de ajudas de nutrientes, reduz a inflamação, fortalece o sistema imunológico
reduz a pressão arterial, Prevents strokes, previne o cancro
Outros benefícios gerais
mimo relaxante no verão, segurança microbiológica, alivia úlceras na boca e candiasis
remédio para o stress e ansiedade, melhora a digestão
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele
acrescenta brilho para a pele, melhora a tez, clareia a tonalidade da pele, protege a pele contra o ressecamento, rejuvenesce a pele
Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, estimula o crescimento do cabelo, reduz a caspa, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo
Importância nutricional e usos
Usos
é um probiótico superdrink
limpa couro
Importância nutricional
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, baixo teor de gordura, rico em fermentos, os oligoelementos, os antibióticos, álcool etílico, e ácido láctico, ricos em probióticos
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina, rico em vitamina A, boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas
Alergia
Amasi e Queijo tipo cottage Sintomas de alergia
Bloating, diarréia, gás, Tinhoso erupções, náuseas, acompanhada de vômitos
não disponível
O que é
O que é
Em termos simples, Amasi é a fermentação bacteriana do leite que é frequentemente adoçadas ou aromatizadas.
Queijo cottage, queijo branco branda feita a partir da coalhada de leite.
Cor
branco
não disponível
Amasi e Queijo tipo cottage Sabor
azedar
não disponível
Amasi e Queijo tipo cottage Aroma
leitoso
não disponível
Vegetariano
sim
não disponível
Procedência
África
Chipre, Egito, Grécia, América do Norte e América do Sul
Como fazer
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
bocado mesmo a partir de um lote prévio, leite
algumas gotas de suco de limão, leite, coalho, sal, vinagre
Fermentação agente
Lactococcus lactis subsp cremoris, Lactococcus lactis subsp lactis
não aplicável
Coisas que você precisa
recipiente
tigela, escumilha, copo de medição, musselina, Molho panela, coador, Stirrer
Tempo duração
Preparação Tempo
10- 12 horas
30- 40 minutos
tempo de cozimento
não aplicável
15
Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
100,00 °F
4
99,00 °F
5
Validade
2- 3 semanas
7- 10 dias
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