Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


viili Vs Ser Gouda Fakty


Ser Gouda Vs viili Fakty


kalorie

kalorie za 100g
67,80 kcal   
99+
356,00 kcal   
29

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
101,00 kcal   
14

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
3,49 g   
99+
24,94 g   
13

Węglowodany
4,20 g   
99+
2,22 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
22,00 g   
99+
2,22 g   
22

Tłuszcze
4,13 g   
25
27,44 g   
99+

% Zawartość Tłuszczu
3 %   
3
Niedostępne   

Tłuszcz nasycony
2,71 g   
26
17,61 g   
99+

Tłuszcze trans
0,00 g   
Niedostępne   

Tłuszcze wielonienasycone
0,06 g   
99+
0,66 g   
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
0,96 g   
99+
7,75 g   
32

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
16,10 mg   
99+
114,00 mg   
6

Witaminy
  
  

Witamina A
13,44 IU   
99+
563,00 IU   
33

Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
27

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,16 mg   
99+
0,33 mg   
23

Witamina B3 (niacyna)
0,09 mg   
99+
0,06 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg   
99+
0,08 mg   
20

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,30 µg   
21
21,00 µg   
15

Witamina B12 (kobalamina)
0,34 µg   
99+
1,54 µg   
11

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
Niedostępne   
20,00 IU   
22

Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg   
17
0,50 µg   
12

Witamina E (tokoferol alfa)
0,10 mg   
33
0,24 mg   
25

Witamina K (filochinon)
0,30 µg   
23
2,30 µg   
13

Minerały
  
  

Wapń
114,00 mg   
99+
400,00 mg   
28

Żelazo
0,00 mg   
99+
0,52 mg   
25

Magnez
11,50 mg   
37
70,00 mg   
8

Fosfor
93,10 mg   
99+
444,00 mg   
20

Potas
170,00 mg   
32
1 409,00 mg   
2

Sód
37,50 mg   
99+
600,00 mg   
25

Cynk
0,43 mg   
99+
1,14 mg   
30

Inne
  
  

Woda
87,42 g   
41,46 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Wspomaga aktywności hamującej ACE, efekt antyoksydacyjny, Aktywność przeciwnowotworowa, Działanie immunomodulujące   
Silne i zdrowe mięśnie, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Rak zapobiega   

Inne korzyści Ogólne
NA   
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Silne i zdrowe mięśnie, Laktoza Intolerants, Obsługuje funkcję odpornościową   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
efekt antyoksydacyjny   
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   

Pielęgnacja włosów
Nieznany   
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
To jest zwykle używany na kanapki, zimny albo topi   

Znaczenie żywieniowe
Bogaty w probiotyki   
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Bogate źródło witaminy K2   

Alergia
  
  

viili i Ser Gouda Objawy Alergii
Niedostępne   
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Wysypki w postaci pokrzywki, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Obrzęk gardła, pokrzywka, Wymioty, świszczący oddech   

Co jest

Co jest
  • Viili jest podobny do jogurtu mezofilnych mleko fermentowane, które powstały w krajach skandynawskich.
  • Viili jest tradycyjnym pamiątka jogurt z Finlandii.
  
Gouda jest holenderski ser, nazwany po mieście Gouda w Holandii.   

Kolor
Biały   
Żółty   

viili i Ser Gouda Smak
jogurt jak   
Kremowy, Owocowy, Orzechowy, Słodkie   

viili i Ser Gouda Aromat
Mleczny   
kwaśny zapach   

Wegetariański
Yes   
No   

Pochodzenie
Finlandia, Szwecja   
Holandia   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
kultura Villi, Całe mleko   
Chlorek wapnia, Sery Sól, Zimna woda, Krowie mleko, Mezofilnych kultura startowa, Podpuszczka   

Fermentacja Agenta
Cremoris, Lactococcus lactis subsp, Leuconostoc mesenteroides   
Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides   

Rzeczy, które trzeba
Szklany pojemnik z pokrywką, Miska, Bawełniana serwetka, Puchar, Miarka, Płyta   
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Nóż, Spuszczanie mat, Waga ciężka, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
24 godziny   
24 godziny   

Czas Gotowania
Nie Dotyczy   
120   

Czas Starzenia
Nie Dotyczy   
12 miesięcy   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
64,00 °F   
12
0,00 °F   
23

Okres Trwałości
15 dni   
Około 3 miesięcy   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Fermentowane Produktów Mlecznych

Fermentowane Produktów Mlecznych

» Jeszcze Fermentowane Produktów Mlecznych

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty