Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Urda Vs Ser Feta Fakty


Ser Feta Vs Urda Fakty


kalorie

kalorie za 100g
136,00 kcal   
99+
264,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
18,00 g   
32
14,21 g   
36

Węglowodany
6,00 g   
99+
4,09 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
6,00 g   
99+
4,09 g   
36

Tłuszcze
4,00 g   
24
21,28 g   
99+

Tłuszcz nasycony
0,00 g   
22,42 g   
99+

Tłuszcze trans
Niedostępne   
134,00 g   
16

Tłuszcze wielonienasycone
Niedostępne   
0,89 g   
26

Jednonienasycone Tłuszczu
Niedostępne   
6,94 g   
37

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
31,00 mg   
36
0,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
384,00 IU   
99+
422,00 IU   
37

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
35
0,23 mg   
7

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,19 mg   
99+
1,27 mg   
4

Witamina B3 (niacyna)
0,08 mg   
99+
0,99 mg   
7

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,02 mg   
99+
0,42 mg   
4

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
13,00 µg   
20
48,00 µg   
9

Witamina B12 (kobalamina)
0,29 µg   
99+
2,54 µg   
3

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
6,00 IU   
28
24,00 IU   
17

Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg   
17
0,60 µg   
10

Witamina E (tokoferol alfa)
0,07 mg   
37
0,18 mg   
30

Witamina K (filochinon)
0,70 µg   
22
2,70 µg   
9

Minerały
  
  

Wapń
272,00 mg   
37
493,00 mg   
25

Żelazo
0,44 mg   
28
0,65 mg   
20

Magnez
15,00 mg   
31
19,00 mg   
26

Fosfor
183,00 mg   
37
337,00 mg   
29

Potas
125,00 mg   
99+
62,00 mg   
99+

Sód
99,00 mg   
99+
917,00 mg   
9

Cynk
1,34 mg   
28
2,88 mg   
17

Inne
  
  

Woda
74,41 g   
55,22 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Obniża poziom cholesterolu, Poprawia trawienie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Wzmacnia układ odpornościowy   
Absorps wapnia i witaminy B   

Inne korzyści Ogólne
Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie   
Absorps wapnia i witaminy B, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Pomaga w lepszym snu, Zapobiega próchnicy zębów   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Redukuje przebarwienia i cienie, Nieznany   
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   

Pielęgnacja włosów
Wyniki w lśniące włosy   
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka   
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin   

Alergia
  
  

Urda i Ser Feta Objawy Alergii
Anafilaksja, Skurcze, Biegunka, trudności z oddychaniem, Nudności, wymioty towarzyszą, Oral obrzęk, Obrzęk gardła, Wymioty, świszczący oddech   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Jest to rodzaj sera z serwatki wspólnego na Bałkanach, złożony z serwatki, owiec, kóz lub mleka krowiego.   
Feta, rodzaj sera greckiego, wytwarzany jest z mleka, które są solone lub marynowane. Proces solenia daje pikantny, słony i kruchą konsystencję sera feta.   

Kolor
Niedostępne   
Niedostępne   

Urda i Ser Feta Smak
Mleczny, Słodkie   
Niedostępne   

Urda i Ser Feta Aromat
Świeży   
Niedostępne   

Wegetariański
Yes   
No   

Pochodzenie
Izrael   
Grecja   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Serwatka owiec, kóz lub mleka krowiego   
3 litry mleka, Tabletka podpuszczki, Sól, Niechlorowana Woda, Jogurt   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Pojemnik   
Miska, Etamina, Pojemnik, Słoik, Nóż, Patelni sos, Filtr, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
1 godzina   
24 godziny   

Czas Gotowania
10   
2   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
41,00 °F   
17
99,00 °F   
5

Okres Trwałości
Nieznany   
2- 3 Miesiące   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty