Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Urda Vs Masło Migdałowe Fakty


Masło Migdałowe Vs Urda Fakty


kalorie

kalorie za 100g
136,00 kcal   
99+
614,00 kcal   
6

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
1 535,00 kcal   
24

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
98,00 kcal   
17

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
179,00 kcal   
23

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Nie Dotyczy   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
18,00 g   
32
20,96 g   
26

Węglowodany
6,00 g   
99+
18,82 g   
27

Włókno
0,00 g   
15
10,30 g   
1

Cukier
6,00 g   
99+
6,27 g   
99+

Tłuszcze
4,00 g   
24
55,50 g   
99+

% Zawartość Tłuszczu
Niedostępne   
91 %   
21

Tłuszcz nasycony
0,00 g   
6,55 g   
37

Tłuszcze trans
Niedostępne   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
Niedostępne   
13,61 g   
3

Jednonienasycone Tłuszczu
Niedostępne   
32,45 g   
2

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
31,00 mg   
36
0,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
384,00 IU   
99+
1,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
35
0,04 mg   
22

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,19 mg   
99+
0,94 mg   
5

Witamina B3 (niacyna)
0,08 mg   
99+
3,16 mg   
3

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,02 mg   
99+
0,10 mg   
14

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
13,00 µg   
20
53,00 µg   
6

Witamina B12 (kobalamina)
0,29 µg   
99+
0,00 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
6,00 IU   
28
0,00 IU   
39

Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg   
17
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,07 mg   
37
24,21 mg   
1

Witamina K (filochinon)
0,70 µg   
22
0,00 µg   
27

Minerały
  
  

Wapń
272,00 mg   
37
347,00 mg   
31

Żelazo
0,44 mg   
28
3,49 mg   
6

Magnez
15,00 mg   
31
279,00 mg   
2

Fosfor
183,00 mg   
37
508,00 mg   
11

Potas
125,00 mg   
99+
748,00 mg   
3

Sód
99,00 mg   
99+
227,00 mg   
39

Cynk
1,34 mg   
28
3,29 mg   
10

Inne
  
  

Woda
74,41 g   
1,64 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Obniża poziom cholesterolu, Poprawia trawienie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Wzmacnia układ odpornościowy   
efekt antyoksydacyjny, Obniża poziom cholesterolu, Poprawia wzrostu u dzieci, Silne i zdrowe mięśnie, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia zdrowie mózgu, Poprawia funkcjonowanie układu krążenia, Poprawia myślenie poznawcze, Poprawia odżywianie, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię, Lekarstwem na anemię, Stymuluje mózg i jego funkcje   

Inne korzyści Ogólne
Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie   
Zapobiega zaparciom, Poprawia trawienie, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Redukuje przebarwienia i cienie, Nieznany   
Wyprysk Cure, Walki pryszcze i trądzik, Wolne od rodników, Chroni przed fotostarzeniem, Chroni skórę przed wysuszeniem, Pomaga zredukować wpływ łuszczycy   

Pielęgnacja włosów
Wyniki w lśniące włosy   
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów, Wyniki w lśniące włosy, Zapobiega siwienie włosów, zmniejsza łupież   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Można dodawać do koktajli proteinowych, Mogą być dodane do koktajli   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka   
Zawiera magnez, Zawiera jednonienasyconych tłuszczów, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Bogate w żelazo, Źródło witaminy E   

Alergia
  
  

Urda i Masło Migdałowe Objawy Alergii
Anafilaksja, Skurcze, Biegunka, trudności z oddychaniem, Nudności, wymioty towarzyszą, Oral obrzęk, Obrzęk gardła, Wymioty, świszczący oddech   
Skurcze, Biegunka, Trudności w oddychaniu, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Katar lub zatkany nos, Kichanie, Obrzęk gardła, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech   

Co jest

Co jest
Jest to rodzaj sera z serwatki wspólnego na Bałkanach, złożony z serwatki, owiec, kóz lub mleka krowiego.   
Masło migdałowe jest pasta żywności wykonane z migdałów.   

Kolor
Niedostępne   
Pieczony Brązowy   

Urda i Masło Migdałowe Smak
Mleczny, Słodkie   
Rich prażonych migdałów   

Urda i Masło Migdałowe Aromat
Świeży   
Orzechowy   

Wegetariański
Yes   
Yes   

Pochodzenie
Izrael   
Europa   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Serwatka owiec, kóz lub mleka krowiego   
migdały   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Pojemnik   
Miska, Mikser   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
1 godzina   
15- 20 minut   

Czas Gotowania
10   
15   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Nie Dotyczy   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
41,00 °F   
17
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
Nieznany   
2 lata   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty