×

Urda
Urda

Beurre d'arachide
Beurre d'arachide



ADD
Compare
X
Urda
X
Beurre d'arachide

Urda vs Beurre d'arachide Faits

Calories

Calories dans 1 tasse

84,00 Kcal1 535,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

136,00 Kcal614,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

30,00 Kcal98,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

80,00 Kcal179,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

240,00 Kcal98,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

18,00 g20,96 g
0 215
👆🏻

Glucides

6,00 g18,82 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g10,30 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

6,00 g6,27 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

4,00 g55,50 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

-91 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

0,00 g6,55 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

0,30 g13,61 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

1,30 g32,45 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

31,00 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

384,00 IU1,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,02 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,19 mg0,94 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,08 mg3,16 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,02 mg0,10 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

13,00 µg53,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,29 µg0,00 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

6,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,10 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,07 mg24,21 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,70 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

272,00 mg347,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,44 mg3,49 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

15,00 mg279,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

183,00 mg508,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

125,00 mg748,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

99,00 mg227,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

1,34 mg3,29 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

74,41 g1,64 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Réduit le cholestérol, Améliore la digestion, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Renforce le système immunitaire
Effet antioxydante, Réduit le cholestérol, Améliore la croissance chez les enfants, Des muscles forts et en bonne santé, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire, Améliore la santé du cerveau, Améliore la santé cardiovasculaire, Améliore la pensée cognitive, Améliore la nutrition, Aide à maintenir la pression artérielle, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Fournit de l'énergie, Remède pour l'anémie, Stimule cerveau et ses fonctions

Autres Avantages Généraux

Améliore la digestion, Améliore la nutrition
Evite constipation, Améliore la digestion, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

Fournit une saine et éclatante peau, Réduit les imperfections et les cernes
Cure eczéma, Fights boutons et acné, Libre à partir de radicaux, Protège contre le photovieillissement, Protège la peau contre le dessèchement, Aide à réduire effet du psoriasis

Soin des Cheveux

Résultats dans les cheveux brillants
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux, Résultats dans les cheveux brillants, Empêche grisonnement des cheveux, Réduit les pellicules

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

-
Peut être ajouté à shakes protéinés, Peut être ajouté à smoothies

Importance Nutritionnelle

Bonne source de calcium, Bonne source de protéines
Contient magnésium, Contient gras monoinsaturés, Bonne source de calories, Bonne source de protéines, Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Riche en fer, Source de vitamine E

Allergie

Symptômes d'allergie

Anaphylaxie, Crampes, Diarrhée, Respiration difficile, Nausées, accompagnée de vomissements, Gonflement Oral, Gonflement de la gorge, Vomissement, Respiration Sifflante
Crampes, Diarrhée, Difficulté à respirer, Yeux qui grattent, Des éruptions cutanées Itchy, Nausée, Nez qui coule ou bouché, Éternuements, Gonflement de la gorge, Vomissement, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante

Quel est

Quel est

il est une sorte de fromage de lactosérum commun dans les balkans, fabriqués à partir de lactosérum de brebis, de chèvre ou de lait de vache.
beurre amande est une pâte alimentaire à base amandes.

Couleur

-
Rôti marron

Saveur

Laiteux, Sucré
Amandes grillées Rich

Arôme

Frais
Fou

Végétarien

Oui
Oui

Origine

Israël
Europe

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

Lactosérum de brebis, de chèvre ou de lait de vache
Amandes

Fermentation Agent

-
-

Choses dont tu as besoin

Récipient
Bol, Mixeur

Temps Durée

Temps de Préparation

1 heure
15- 20 minutes

Temps de Cuisson

10
15

Vieillissement Temps

-
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

41,00 F39,20 F
-20 383
👆🏻

Étagère La vie

-
2 ans