Urda

Beurre d'arachide

Urda vs Beurre d'arachide Faits

Urda

Beurre d'arachide

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1 Calories

1.1 Calories dans 1 tasse

Indisponible1 535,00 Kcal

70 1628

1.2 Calories

136,00 Kcal614,00 Kcal

0 904

1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe

Indisponible98,00 Kcal

8 102

1.4 Calories en 1 oz

Indisponible179,00 Kcal

12.2 204

1.5 Calories dans 1 tranche de

IndisponibleN'est pas Applicable

12.2 425

1.6 Portion

100

1.7 Protéines

18,00 g20,96 g

0 215

1.8 Glucides

6,00 g18,82 g

0 205

1.8.1 Fibre

0,00 g10,30 g

0 10.3

1.8.2 Sucre

6,00 g6,27 g

0 54.08

1.9 Graisses

4,00 g55,50 g

0.1 175

1.9.1 Graisse Contenu

Indisponible91 %

1 91

1.9.2 Graisse Saturée

0,00 g6,55 g

0 67

1.9.3 Gras Trans

Indisponible0,00 g

0 162

1.9.4 Graisses Polyinsaturées

Indisponible13,61 g

0 48

1.9.5 Monoinsaturés Graisse

Indisponible32,45 g

0 32.9

2 Nutrition

2.1 Portion

100

2.2 Cholestérol

31,00 mg0,00 mg

0 325

2.3 Vitamines

2.3.1 La Vitamine A

384,00 IU1,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,02 mg0,04 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,19 mg0,94 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,08 mg3,16 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,02 mg0,10 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

13,00 µg53,00 µg

0 87

2.3.7 La vitamine B12 (cobalamine)

0,29 µg0,00 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamine D

6,00 IU0,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)

0,10 µg0,00 µg

0 7.5

2.3.11 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,07 mg24,21 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)

0,70 µg0,00 µg

0 30.3

2.4 Minéraux

2.4.1 Calcium

272,00 mg347,00 mg

0 1705

2.4.2 Fer à repasser

0,44 mg3,49 mg

0 70

2.4.3 Magnésium

15,00 mg279,00 mg

0 444

2.4.4 Phosphore

183,00 mg508,00 mg

0 1409

2.4.5 Potassium

125,00 mg748,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodium

99,00 mg227,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinc

1,34 mg3,29 mg

0 7.31

2.5 Autre

2.5.1 Eau

74,41 g1,64 g

0 221

2.5.2 Caféine

0,00 g0,00 g

0 0

3 Prestations

3.1 Prestations de Santé

Réduit le cholestérol, Améliore la digestion, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Renforce le système immunitaire

Effet antioxydante, Réduit le cholestérol, Améliore la croissance chez les enfants, Des muscles forts et en bonne santé, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire, Améliore la santé du cerveau, Améliore la santé cardiovasculaire, Améliore la pensée cognitive, Améliore la nutrition, Aide à maintenir la pression artérielle, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Fournit de l'énergie, Remède pour l'anémie, Stimule cerveau et ses fonctions

3.1.1 Autres Avantages Généraux

Améliore la digestion, Améliore la nutrition

Evite constipation, Améliore la digestion, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient

3.2 Cheveux et Beauté Bienfaits

3.2.1 Soin de la Peau

Fournit une saine et éclatante peau, Réduit les imperfections et les cernes, Inconnu

Cure eczéma, Fights boutons et acné, Libre à partir de radicaux, Protège contre le photovieillissement, Protège la peau contre le dessèchement, Aide à réduire effet du psoriasis

3.2.2 Soin des Cheveux

Résultats dans les cheveux brillants

Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux, Résultats dans les cheveux brillants, Empêche grisonnement des cheveux, Réduit les pellicules

3.3 Importance et Usages Nutritionnels

3.3.1 Usages

Aucune utilisation trouvé

Peut être ajouté à shakes protéinés, Peut être ajouté à smoothies

3.3.2 Importance Nutritionnelle

Bonne source de calcium, Bonne source de protéines

Contient magnésium, Contient gras monoinsaturés, Bonne source de calories, Bonne source de protéines, Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Riche en fer, Source de vitamine E

3.4 Allergie

3.4.1 Symptômes d'allergie

Anaphylaxie, Crampes, Diarrhée, Respiration difficile, Nausées, accompagnée de vomissements, Gonflement Oral, Gonflement de la gorge, Vomissement, Respiration Sifflante

Crampes, Diarrhée, Difficulté à respirer, Yeux qui grattent, Des éruptions cutanées Itchy, Nausée, Nez qui coule ou bouché, Éternuements, Gonflement de la gorge, Vomissement, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante

4 Quel est

4.1 Quel est

il est une sorte de fromage de lactosérum commun dans les balkans, fabriqués à partir de lactosérum de brebis, de chèvre ou de lait de vache.

beurre amande est une pâte alimentaire à base amandes.

4.1.1 Couleur

Indisponible

Rôti marron

4.1.2 Saveur

Laiteux, Sucré

Amandes grillées Rich

4.1.3 Arôme

Frais