Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Urda Vs Kozie Mleko Fakty


Kozie Mleko Vs Urda Fakty


kalorie

kalorie za 100g
136,00 kcal   
99+
69,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
18,00 g   
32
3,56 g   
99+

Węglowodany
6,00 g   
99+
4,45 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
6,00 g   
99+
4,45 g   
39

Tłuszcze
4,00 g   
24
4,14 g   
26

Tłuszcz nasycony
0,00 g   
2,67 g   
24

Tłuszcze wielonienasycone
Niedostępne   
0,15 g   
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
Niedostępne   
1,11 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
31,00 mg   
36
11,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
384,00 IU   
99+
198,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
35
0,05 mg   
17

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,19 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,08 mg   
99+
0,28 mg   
16

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,02 mg   
99+
0,05 mg   
39

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
13,00 µg   
20
1,00 µg   
99+

Witamina B12 (kobalamina)
0,29 µg   
99+
0,07 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
1,30 mg   
13

Witamina D
6,00 IU   
28
51,00 IU   
6

Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg   
17
1,30 µg   
4

Witamina E (tokoferol alfa)
0,07 mg   
37
0,07 mg   
37

Witamina K (filochinon)
0,70 µg   
22
0,30 µg   
23

Minerały
  
  

Wapń
272,00 mg   
37
134,00 mg   
99+

Żelazo
0,44 mg   
28
0,05 mg   
99+

Magnez
15,00 mg   
31
14,00 mg   
32

Fosfor
183,00 mg   
37
111,00 mg   
99+

Potas
125,00 mg   
99+
204,00 mg   
27

Sód
99,00 mg   
99+
50,00 mg   
99+

Cynk
1,34 mg   
28
0,30 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
74,41 g   
88,90 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Obniża poziom cholesterolu, Poprawia trawienie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Wzmacnia układ odpornościowy   
Laktoza Intolerants, Lekarstwem na Osteoporozę, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego   

Inne korzyści Ogólne
Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie   
Laktoza Intolerants, Obniża Ciśnienie krwi   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Redukuje przebarwienia i cienie, Nieznany   
Naturalny krem ​​nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Poprawia cerę, Walki pryszcze i trądzik, Daje gładszą skórę   

Pielęgnacja włosów
Wyniki w lśniące włosy   
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, Stymuluje wzrost włosów, zmniejsza łupież, Zmniejsza spadek włosów   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka   
Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D   

Alergia
  
  

Urda i Kozie Mleko Objawy Alergii
Anafilaksja, Skurcze, Biegunka, trudności z oddychaniem, Nudności, wymioty towarzyszą, Oral obrzęk, Obrzęk gardła, Wymioty, świszczący oddech   
Alergiczny nieżyt nosa, anafilaktoidalnej, Anafilaksja, obrzęk naczynioruchowy, kaszel, duszność, Oral świąd, spojówek, Obrzęk powiek, pokrzywka, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech   

Co jest

Co jest
Jest to rodzaj sera z serwatki wspólnego na Bałkanach, złożony z serwatki, owiec, kóz lub mleka krowiego.   
Kozie mleko jest rzeczywiście jednym z najczęściej spożywanych napojów mlecznych w innych częściach świata i nie bez powodu - to świetnie smakuje i jest przepełniony składników odżywczych.   

Kolor
Niedostępne   
Niedostępne   

Urda i Kozie Mleko Smak
Mleczny, Słodkie   
Kwaśny   

Urda i Kozie Mleko Aromat
Świeży   
kozi   

Wegetariański
Yes   
Yes   

Pochodzenie
Izrael   
NA   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Serwatka owiec, kóz lub mleka krowiego   
Nie Dotyczy   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Pojemnik   
Nie Dotyczy   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
1 godzina   
Nie Dotyczy   

Czas Gotowania
10   
NA   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
41,00 °F   
17
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
Nieznany   
5- 7 dni   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty