Tylża Ser

Monterey Ser

Tylża Ser Vs Monterey Ser Fakty

Tylża Ser

Monterey Ser

Add ⊕

1 kalorie

1.1 kalorie

340,00 kcal373,00 kcal

0 904

1.2 Kalorii w 1 szklance

Niedostępne421,00 kcal

70 1628

1.3 Kalorii w 1 łyżka

NiedostępneNiedostępne

8 102

1.4 Kalorii w 1 uncja

96,00 kcal106,00 kcal

12.2 204

1.5 Kalorii w 1 plasterek

Niedostępne104,00 kcal

12.2 425

1.6 Wielkość porcji

100

1.7 Białka

24,41 g24,48 g

0 215

1.8 Węglowodany

1,88 g0,68 g

0 205

1.8.1 Włókno

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Cukier

Niedostępne0,50 g

0 54.08

1.9 Tłuszcze

25,98 g30,28 g

0.1 175

1.9.1 Zawartość Tłuszczu

50 %Niedostępne

1 91

1.9.2 Tłuszcz nasycony

16,78 g19,07 g

0 67

1.9.3 Tłuszcze trans

0,00 gNiedostępne

0 162

1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone

0,72 g0,90 g

0 48

1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu

7,14 g8,75 g

0 32.9

2 Odżywianie

2.1 Wielkość porcji

100

2.2 Cholesterol

29,00 mg89,00 mg

0 325

2.3 Witaminy

2.3.1 Witamina A

1 045,00 IU769,00 IU

0 2499

2.3.2 Witamina B1 (tiamina)

0,06 mg0,02 mg

0 3.5

2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,36 mg0,39 mg

0 2.017

2.3.4 Witamina B3 (niacyna)

0,21 mg0,09 mg

0 13.112

2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)

0,07 mg0,08 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

20,00 µg18,00 µg

0 87

2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)

2,10 µg0,83 µg

0 4.03

2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Witamina D

Niedostępne22,00 IU

0 301

2.3.10 Witaminy D (D2+D3)

Niedostępne0,60 µg

0 7.5

2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)

Niedostępne0,26 mg

0 24.21

2.3.12 Witamina K (filochinon)

Niedostępne2,50 µg

0 30.3

2.4 Minerały

2.4.1 Wapń

700,00 mg746,00 mg

0 1705

2.4.2 Żelazo

0,23 mg0,72 mg

0 70

2.4.3 Magnez

13,00 mg27,00 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

500,00 mg444,00 mg

0 1409

2.4.5 Potas

65,00 mg81,00 mg

0 1794

2.4.6 Sód

753,00 mg600,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Cynk

3,50 mg3,00 mg

0 7.31

2.5 Inne

2.5.1 Woda

42,86 g41,01 g

0 221

2.5.2 Kofeina

0,00 g0,00 g

0 0

3 Korzyści

3.1 Korzyści Zdrowotne

Pomaga w lepszym snu, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni próchnicy, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Wzmacnia układ odpornościowy

Absorps wapnia i witaminy B

3.1.1 Inne korzyści Ogólne

Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła

3.2 Włosy i uroda Korzyści

3.2.1 Ochrona skóry

Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę

3.2.2 Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci

3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

3.3.1 korzysta

Nie znaleziono żadnego zastosowania

3.3.2 Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka

Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka

3.4 Alergia

3.4.1 Objawy Alergii

Anafilaksja, Skurcze, Biegunka, Ule, Swędzące wysypki skórne, Katar lub zatkany nos, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech

Niedostępne

4 Co jest

4.1 Co jest

Tylża Ser jest pół ser twardy, jasnożółty w fakturze, wykonana z pasteryzowanego lub niepasteryzowanego mleka krowiego.

Nabiał

4.1.1 Kolor

Jasnożółty

Niedostępne

4.1.2 Smak