Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Twarożek Vs Wypełniona Mleko Fakty


Wypełniona Mleko Vs Twarożek Fakty


kalorie

kalorie za 100g
98,00 kcal   
99+
0,15 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
11,12 g   
39
8,00 g   
99+

Węglowodany
3,38 g   
99+
12,00 g   
31

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
2,67 g   
26
0,00 g   

Tłuszcze
4,30 g   
29
8,00 g   
39

Tłuszcz nasycony
1,72 g   
12
1,90 g   
15

Tłuszcze trans
0,00 g   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
0,12 g   
99+
1,80 g   
10

Jednonienasycone Tłuszczu
0,78 g   
99+
4,40 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
17,00 mg   
99+
4,90 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
140,00 IU   
99+
17,08 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
30
Niedostępne   

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,16 mg   
99+
Niedostępne   

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg   
99+
Niedostępne   

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg   
39
0,10 mg   
15

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,00 µg   
23
Niedostępne   

Witamina B12 (kobalamina)
0,43 µg   
35
0,83 µg   
23

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
2,20 mg   
11

Witamina D
3,00 IU   
30
Niedostępne   

Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg   
17
Niedostępne   

Witamina E (tokoferol alfa)
0,08 mg   
36
Niedostępne   

Witamina K (filochinon)
0,00 µg   
27
Niedostępne   

Minerały
  
  

Wapń
83,00 mg   
99+
75,64 mg   
99+

Żelazo
0,07 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnez
8,00 mg   
99+
17,08 mg   
28

Fosfor
159,00 mg   
38
236,68 mg   
32

Potas
104,00 mg   
99+
339,20 mg   
16

Sód
364,00 mg   
30
139,10 mg   
99+

Cynk
0,40 mg   
99+
0,85 mg   
34

Inne
  
  

Woda
79,79 g   
213,91 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Obniża Ciśnienie krwi, Zapobiega uderzeń, Rak zapobiega   
Nieznany   

Inne korzyści Ogólne
Lekarstwem na stres i niepokój, Poprawia trawienie   
Nieznany   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Dodaje jasność na skórę, Poprawia cerę, Rozjaśnia koloryt skóry, Chroni skórę przed wysuszeniem, Odmładza skórę   
Nieznany   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Stymuluje wzrost włosów, zmniejsza łupież, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów   
Nieznany   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Czyści skóry lakierowanej   
Nieznany   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka   
Nieznany   

Alergia
  
  

Twarożek i Wypełniona Mleko Objawy Alergii
Niedostępne   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Twaróg, słodkim biały ser z mleka zsiadłego mleka.   
Nabiał   

Kolor
Niedostępne   
Niedostępne   

Twarożek i Wypełniona Mleko Smak
Niedostępne   
Niedostępne   

Twarożek i Wypełniona Mleko Aromat
Niedostępne   
Niedostępne   

Wegetariański
Niedostępne   
Niedostępne   

Pochodzenie
Cypr, Egipt, Grecja, Ameryka Północna i Ameryka Południowa   
Nieznany   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Kilka kropel soku z cytryny, Mleko, Podpuszczka, Sól, Ocet winny   
Odtłuszczone mleko, Olej roślinny   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Miska, Etamina, Miarka, Muślin, Patelni sos, Filtr, Mieszadło   
Nieznany   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
30- 40 minut   
Nie określono   

Czas Gotowania
15   
Nieznany   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
99,00 °F   
5
383,00 °F   
1

Okres Trwałości
7- 10 dni   
Nieznany   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty