Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Twarożek Vs Pomazankove Maslo


Pomazankove Maslo Vs Twarożek


kalorie

Kalorii w 1 szklance
206,00 kcal  
32
-  

kalorie
98,00 kcal  
99+
328,00 kcal  
36

Kalorii w 1 łyżka
14,00 kcal  
10
102,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 uncja
48,00 kcal  
21
717,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
206,00 kcal  
99+
-  

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
11,12 g  
39
3,00 g  
99+

Węglowodany
3,38 g  
99+
6,00 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
2,67 g  
27
3,00 g  
29

Tłuszcze
4,30 g  
29
33,00 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
4 %  
4
-  

Tłuszcz nasycony
1,72 g  
14
22,00 g  
99+

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,12 g  
99+
0,00 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
0,78 g  
99+
0,00 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
17,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
140,00 IU  
99+
150,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
30
-  

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,16 mg  
99+
-  

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg  
99+
-  

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,00 µg  
28
38,00 µg  
11

Witamina B12 (kobalamina)
0,43 µg  
39
0,00 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Witamina D
3,00 IU  
39
0,50 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg  
18
0,00 µg  
19

Witamina E (tokoferol alfa)
0,08 mg  
99+
0,97 mg  
11

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
0,00 µg  
33

Minerały
  
  

Wapń
83,00 mg  
99+
120,00 mg  
99+

Żelazo
0,07 mg  
99+
-  

Magnez
8,00 mg  
99+
2,00 mg  
99+

Fosfor
159,00 mg  
38
97,00 mg  
99+

Potas
104,00 mg  
99+
-  

Sód
364,00 mg  
30
230,00 mg  
38

Cynk
0,40 mg  
99+
-  

Inne
  
  

Woda
79,79 g  
-  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Obniża Ciśnienie krwi, Zapobiega uderzeń, Rak zapobiega  
Utrzymuje uczucie pełności, Dostarcza energię  

Inne korzyści Ogólne
Lekarstwem na stres i niepokój, Poprawia trawienie  
-  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Dodaje jasność na skórę, Poprawia cerę, Rozjaśnia koloryt skóry, Chroni skórę przed wysuszeniem, Odmładza skórę  
-  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Stymuluje wzrost włosów, zmniejsza łupież, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów  
-  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Czyści skóry lakierowanej  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka  
Dobrym źródłem kalorii  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
-  

Co jest

Co jest
Twaróg, słodkim biały ser z mleka zsiadłego mleka.  
  • Pomazánkové maslo jest tradycyjnym czeskim i słowackim produktów mlecznych.
  • Jest to spread wykonany z kwaśnej śmietany, mleka w proszku i maślanka w proszku.
  

Kolor
-  
-  

Smak
-  
-  

Aromat
-  
-  

Wegetariański
-  
-  

Pochodzenie
Cypr, Egipt, Grecja, Ameryka Północna i Ameryka Południowa  
Republika Czeska  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Kilka kropel soku z cytryny, Mleko, Podpuszczka, Sól, Ocet winny  
Masło, Emmentaler, Czosnek, Pietruszka, Kwaśna śmietana, Rozprowadzić masło bez smaku  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Miska, Etamina, Miarka, Muślin, Patelni sos, Filtr, Mieszadło  
Miska, Patelnia, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
30- 40 minut  
20- 30 minut  

Czas Gotowania
15  
10  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
99,00 °F  
5
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
7- 10 dni  
1- 2 tygodnie  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty