Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Twarożek Vs Masło Nerkowca


Masło Nerkowca Vs Twarożek


kalorie

Kalorii w 1 szklance
206,00 kcal  
32
1 578,00 kcal  
99+

kalorie
98,00 kcal  
99+
587,00 kcal  
8

Kalorii w 1 łyżka
14,00 kcal  
10
94,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 uncja
48,00 kcal  
21
94,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
206,00 kcal  
99+
94,00 kcal  
24

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
11,12 g  
39
17,56 g  
34

Węglowodany
3,38 g  
99+
27,57 g  
15

Włókno
0,00 g  
16
2,00 g  
8

Cukier
2,67 g  
27
1,50 g  
20

Tłuszcze
4,30 g  
29
49,41 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
4 %  
4
46 %  
34

Tłuszcz nasycony
1,72 g  
14
9,76 g  
99+

Tłuszcze trans
0,00 g  
2,00 g  
14

Tłuszcze wielonienasycone
0,12 g  
99+
8,35 g  
4

Jednonienasycone Tłuszczu
0,78 g  
99+
29,12 g  
3

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
17,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
140,00 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
30
0,31 mg  
6

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,16 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg  
99+
1,60 mg  
4

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg  
99+
0,25 mg  
9

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,00 µg  
28
68,00 µg  
2

Witamina B12 (kobalamina)
0,43 µg  
39
0,00 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Witamina D
3,00 IU  
39
0,00 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg  
18
0,00 µg  
19

Witamina E (tokoferol alfa)
0,08 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
30,30 µg  
1

Minerały
  
  

Wapń
83,00 mg  
99+
43,00 mg  
99+

Żelazo
0,07 mg  
99+
5,03 mg  
4

Magnez
8,00 mg  
99+
258,00 mg  
3

Fosfor
159,00 mg  
38
457,00 mg  
17

Potas
104,00 mg  
99+
546,00 mg  
8

Sód
364,00 mg  
30
15,00 mg  
99+

Cynk
0,40 mg  
99+
5,16 mg  
3

Inne
  
  

Woda
79,79 g  
2,96 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Obniża Ciśnienie krwi, Zapobiega uderzeń, Rak zapobiega  
Absorps wapnia i witaminy B  

Inne korzyści Ogólne
Lekarstwem na stres i niepokój, Poprawia trawienie  
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Dodaje jasność na skórę, Poprawia cerę, Rozjaśnia koloryt skóry, Chroni skórę przed wysuszeniem, Odmładza skórę  
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Stymuluje wzrost włosów, zmniejsza łupież, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów  
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Czyści skóry lakierowanej  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka  
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
-  

Co jest

Co jest
Twaróg, słodkim biały ser z mleka zsiadłego mleka.  
Masło nerkowca jest spread żywności wykonane z prażonymi orzechami nerkowca lub surowców. Jest bogaty i kremowy smak i kiedy przechowywane oleje i stałe oddzielają się od siebie wymagająca go mieszać przed każdym użyciem.  

Kolor
-  
-  

Smak
-  
-  

Aromat
-  
-  

Wegetariański
-  
Yes  

Pochodzenie
Cypr, Egipt, Grecja, Ameryka Północna i Ameryka Południowa  
Amerykański, Brazylia  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Kilka kropel soku z cytryny, Mleko, Podpuszczka, Sól, Ocet winny  
2 szklanki orzechów nerkowca, Sól, Woda  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Miska, Etamina, Miarka, Muślin, Patelni sos, Filtr, Mieszadło  
Miska, Słoik, Mikser, Kuchenka mikrofalowa, Patelni sos, Szpachelka  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
30- 40 minut  
2- 3 godziny  

Czas Gotowania
15  
40  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
99,00 °F  
5
99,00 °F  
5

Okres Trwałości
7- 10 dni  
1 miesiąc  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty