Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Twaróg Vs Ser Roquefort Fakty


Ser Roquefort Vs Twaróg Fakty


kalorie

kalorie za 100g
98,00 kcal   
99+
369,00 kcal   
24

kalorie w 1 pat
206,00 kcal   
6
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
14,00 kcal   
3
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
28,00 kcal   
3
105,00 kcal   
16

kalorie w 1 patyku
Nie Dotyczy   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
11,12 g   
39
21,54 g   
24

Węglowodany
3,38 g   
99+
2,00 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
2,67 g   
26
Niedostępne   

Tłuszcze
4,30 g   
29
30,64 g   
99+

Tłuszcz nasycony
1,72 g   
12
19,26 g   
99+

Tłuszcze trans
0,00 g   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
0,12 g   
99+
1,32 g   
16

Jednonienasycone Tłuszczu
0,78 g   
99+
8,47 g   
23

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
17,00 mg   
99+
90,00 mg   
17

Witaminy
  
  

Witamina A
140,00 IU   
99+
1 047,00 IU   
11

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
30
0,04 mg   
23

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,16 mg   
99+
0,59 mg   
6

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg   
99+
0,73 mg   
10

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg   
39
0,12 mg   
13

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,00 µg   
23
49,00 µg   
8

Witamina B12 (kobalamina)
0,43 µg   
35
0,64 µg   
27

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
3,00 IU   
30
Niedostępne   

Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg   
17
Niedostępne   

Witamina E (tokoferol alfa)
0,08 mg   
36
Niedostępne   

Witamina K (filochinon)
0,00 µg   
27
Niedostępne   

Minerały
  
  

Wapń
83,00 mg   
99+
662,00 mg   
18

Żelazo
0,07 mg   
99+
0,56 mg   
24

Magnez
8,00 mg   
99+
30,00 mg   
14

Fosfor
159,00 mg   
38
392,00 mg   
23

Potas
104,00 mg   
99+
91,00 mg   
99+

Sód
364,00 mg   
30
1 809,00 mg   
3

Cynk
0,40 mg   
99+
2,08 mg   
27

Inne
  
  

Woda
79,79 g   
39,38 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Pomoce Infekcje Jelitowe, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Chroni przed chorobami serca, Rak zapobiega   
Pomoce układ nerwowy, Przeciwzapalne, Hamuje rozmnażanie Chlamydia   

Inne korzyści Ogólne
Pomoce kaca, Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Dostarcza energię, Stymuluje mózg i jego funkcje   
To hamuje migrację leukocytów LPS, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner   
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów   
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Wykorzystywane do opatrunków i polewy na hamburgery i sałatki   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin   
Zawiera sporą ilość witamin, Zawiera duże ilości tłuszczu, Zawiera magnez, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka   

Alergia
  
  

Twaróg i Ser Roquefort Objawy Alergii
skurcze brzucha, Ból brzucha, Przekrwienie, Zaparcie, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Wyprysk, Gaz, Swędzące wysypki skórne, trudności z oddychaniem, Oral obrzęk, Wysypki w postaci pokrzywki, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, świszczący oddech   
Biegunka, Chrypka gardła powodujący trudności w połykaniu, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Uporczywe ataki kaszlu, Katar lub zatkany nos, Obrzęk gardła, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech   

Co jest

Co jest
Skrzep jest miękka biała substancja tworzą się, gdy mleko ścina się, stosuje się jako podstawę do serów.   
Roquefort jest francuskim serem pleśniowym, wykonane z mleka owiec.   

Kolor
Biały   
niebieski   

Twaróg i Ser Roquefort Smak
Kwaśny   
Słony, Ostry, Pikantny   

Twaróg i Ser Roquefort Aromat
Świeży, kwaśny zapach   
kwaśny zapach, Silny   

Wegetariański
Yes   
No   

Pochodzenie
Nieznany   
Francja   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Mleko, Jogurt   
Podpuszczka, Sól morska, Mleko owiec   

Fermentacja Agenta
Lactococcus bulgaricus, Streptococcus thermophilus   
Penicillium roqueforti   

Rzeczy, które trzeba
Gar, Mieszadło   
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Waga ciężka, Pleśń, Plastikowe opakowanie   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
3- 4 godziny   
3- 4 godziny   

Czas Gotowania
15   
90   

Czas Starzenia
Nie Dotyczy   
3 tygodnie   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
5- 7 dni   
3-4 tygodni   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Niskokaloryczne produkty mleczne

Niskokaloryczne produkty mleczne


Porównać Mleczarnia Produkty