Dom
 Moja Mlecznarnia Dieta

Twaróg Vs Qurut Żywienie

Twaróg
Qurut
Qurut Vs Twaróg Żywienie


Odżywianie
Wielkość porcji
100  
100  
Cholesterol
17,00 mg  
99+
45,00 mg  
30
Witaminy
  
  
Witamina A
140,00 IU  
99+
120,00 IU  
99+
Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
30
0,02 mg  
36
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,16 mg  
99+
0,30 mg  
28
Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg  
99+
1,20 mg  
6
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg  
99+
0,02 mg  
99+
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,00 µg  
28
64,00 µg  
4
Witamina B12 (kobalamina)
0,43 µg  
39
1,20 µg  
18
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,80 mg  
27
Witamina D
3,00 IU  
39
15,00 IU  
29
Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg  
18
0,10 µg  
18
Witamina E (tokoferol alfa)
0,08 mg  
99+
0,08 mg  
99+
Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
0,00 µg  
33
Minerały
  
  
Wapń
83,00 mg  
99+
117,00 mg  
99+
Żelazo
0,07 mg  
99+
0,30 mg  
39
Magnez
8,00 mg  
99+
8,00 mg  
99+
Fosfor
159,00 mg  
38
102,00 mg  
99+
Potas
104,00 mg  
99+
407,00 mg  
13
Sód
364,00 mg  
30
1 807,00 mg  
4
Cynk
0,40 mg  
99+
3,20 mg  
12
Inne
  
  
Woda
79,79 g  
75,60 g  
Kofeina
0,00 g  
0,00 g  
Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Niskokaloryczne produkty mleczne

Niskokaloryczne produkty mleczne

Porównać Mleczarnia Produkty

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!