Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Twaróg Vs Niebieski Ser


Niebieski Ser Vs Twaróg


kalorie

kalorie za 100g
0,08 kcal   
99+
353,00 kcal   
30

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
14,10 g   
37
21,40 g   
25

Węglowodany
3,50 g   
99+
2,34 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
3,50 g   
31
0,50 g   
9

Tłuszcze
10,60 g   
99+
28,74 g   
99+

Tłuszcz nasycony
7,00 g   
40
18,67 g   
99+

Tłuszcze wielonienasycone
0,01 g   
99+
0,80 g   
32

Jednonienasycone Tłuszczu
0,20 g   
99+
7,78 g   
31

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
1,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
0,00 IU   
99+
721,00 IU   
25

Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
28

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,30 mg   
27
0,38 mg   
17

Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne   
1,02 mg   
6

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,01 mg   
99+
1,50 mg   
1

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne   
36,00 µg   
10

Witamina B12 (kobalamina)
0,70 µg   
26
1,22 µg   
17

Witamina C (kwas askorbinowy)
1,00 mg   
16
0,00 mg   
29

Witamina D
0,00 IU   
39
21,00 IU   
21

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,50 µg   
12

Witamina E (tokoferol alfa)
0,01 mg   
40
0,25 mg   
24

Witamina K (filochinon)
Niedostępne   
2,40 µg   
12

Minerały
  
  

Wapń
130,00 mg   
99+
528,00 mg   
22

Żelazo
0,00 mg   
99+
0,31 mg   
36

Magnez
10,00 mg   
99+
23,00 mg   
21

Fosfor
100,00 mg   
99+
387,00 mg   
24

Potas
150,00 mg   
99+
256,00 mg   
19

Sód
40,00 mg   
99+
1 146,00 mg   
8

Cynk
0,60 mg   
38
2,66 mg   
20

Inne
  
  

Woda
80,53 g   
42,41 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy   
Pomoce układ nerwowy   

Inne korzyści Ogólne
Najlepsze dla utraty wagi, Obniża poziom cholesterolu, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega   
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Nie określono   
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner   

Pielęgnacja włosów
NA   
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
NA   
Wykorzystywane do opatrunków i polewy na hamburgery i sałatki   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka, Nisko tłuszczowy   
Zawiera sporą ilość witamin, Zawiera duże ilości tłuszczu, Zawiera magnez, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka   

Alergia
  
  

Twaróg i Niebieski Ser Objawy Alergii
Niedostępne   
Biegunka, Chrypka gardła powodujący trudności w połykaniu, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Niedostępne, Uporczywe ataki kaszlu, Katar lub zatkany nos, Obrzęk gardła, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech   

Co jest

Co jest
Quark jest typem świeżych produktów mlecznych, wspólny dla kuchni krajów niemieckojęzycznych dokonanych przez ogrzanie kwaśnej mleka aż do pożądanego stopnia koagulacji (denaturacja, ścinanie) białek mleka jest spełniony, a następnie napięte.   
Sera pleśniowego jest ogólna klasyfikacja sera, które mają hodowle pleśni Penicillium dodana, tak, aby końcowy produkt nanosi się lub żyłkami przez niebieskim.   

Kolor
Niedostępne   
Niedostępne   

Twaróg i Niebieski Ser Smak
Niedostępne   
Słony, Ostry, Pikantny   

Twaróg i Niebieski Ser Aromat
Niedostępne   
kwaśny zapach, Silny   

Wegetariański
Niedostępne   
No   

Pochodzenie
Niemcy   
Europa, Francja   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Maślanka, Mleko   
Sery Sól, Mezofilnych kultura startowa, Mleko, Bakterie Penicillium roqueforti   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Pleśni Penicillium glaucum, Pleśni Penicillium roqueforti   

Rzeczy, które trzeba
Miska, Etamina, Mieszadło   
2 miski, Patelni sos, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
24-36 godzin   
15- 20 minut   

Czas Gotowania
20   
20   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
86,00 °F   
7
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
7- 10 dni   
3-4 tygodni   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty