Twaróg Vs Niebieski Ser
kalorie
kalorie w 1 pat
Niedostępne
Niedostępne
kalorie za 100g
0,08 kcal
99+
353,00 kcal
30
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
14,10 g
37
21,40 g
25
Węglowodany
3,50 g
99+
2,34 g
99+
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
3,50 g
31
0,50 g
9
Tłuszcze
10,60 g
99+
28,74 g
99+
Tłuszcz nasycony
7,00 g
40
18,67 g
99+
Tłuszcze wielonienasycone
0,01 g
99+
0,80 g
32
Jednonienasycone Tłuszczu
0,20 g
99+
7,78 g
31
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
1,00 mg
99+
2,50 mg
99+
Witaminy
Witamina A
0,00 IU
99+
721,00 IU
25
Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg
23
0,03 mg
28
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,30 mg
27
0,38 mg
17
Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne
1,02 mg
6
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,01 mg
99+
1,50 mg
1
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne
36,00 µg
10
Witamina B12 (kobalamina)
0,70 µg
26
1,22 µg
17
Witamina C (kwas askorbinowy)
1,00 mg
16
0,00 mg
29
Witamina D
0,00 IU
39
21,00 IU
21
Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg
18
0,50 µg
12
Witamina E (tokoferol alfa)
0,01 mg
40
0,25 mg
24
Witamina K (filochinon)
Niedostępne
2,40 µg
12
Minerały
Wapń
130,00 mg
99+
528,00 mg
22
Żelazo
0,00 mg
99+
0,31 mg
36
Magnez
10,00 mg
99+
23,00 mg
21
Fosfor
100,00 mg
99+
387,00 mg
24
Potas
150,00 mg
99+
256,00 mg
19
Sód
40,00 mg
99+
1 146,00 mg
8
Cynk
0,60 mg
38
2,66 mg
20
Inne
Woda
80,53 g
42,41 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy
Pomoce układ nerwowy
Inne korzyści Ogólne
Najlepsze dla utraty wagi, Obniża poziom cholesterolu, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Nie określono
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
Pielęgnacja włosów
NA
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
NA
Wykorzystywane do opatrunków i polewy na hamburgery i sałatki
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka, Nisko tłuszczowy
Zawiera sporą ilość witamin, Zawiera duże ilości tłuszczu, Zawiera magnez, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka
Alergia
Twaróg i Niebieski Ser Objawy Alergii
Niedostępne
Biegunka, Chrypka gardła powodujący trudności w połykaniu, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Niedostępne, Uporczywe ataki kaszlu, Katar lub zatkany nos, Obrzęk gardła, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech
Co jest
Co jest
Quark jest typem świeżych produktów mlecznych, wspólny dla kuchni krajów niemieckojęzycznych dokonanych przez ogrzanie kwaśnej mleka aż do pożądanego stopnia koagulacji (denaturacja, ścinanie) białek mleka jest spełniony, a następnie napięte.
Sera pleśniowego jest ogólna klasyfikacja sera, które mają hodowle pleśni Penicillium dodana, tak, aby końcowy produkt nanosi się lub żyłkami przez niebieskim.
Kolor
Niedostępne
Niedostępne
Twaróg i Niebieski Ser Smak
Niedostępne
Słony, Ostry, Pikantny
Twaróg i Niebieski Ser Aromat
Niedostępne
kwaśny zapach, Silny
Wegetariański
Niedostępne
No
Pochodzenie
Niemcy
Europa, Francja
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Maślanka, Mleko
Sery Sól, Mezofilnych kultura startowa, Mleko, Bakterie Penicillium roqueforti
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Pleśni Penicillium glaucum, Pleśni Penicillium roqueforti
Rzeczy, które trzeba
Miska, Etamina, Mieszadło
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Czas Trwania
Czas przygotowania
24-36 godzin
15- 20 minut
Czas Gotowania
20
20
Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
86,00 °F
7
39,20 °F
19
Okres Trwałości
7- 10 dni
3-4 tygodni
