Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Twaróg Przekąskowy Vs Ser Szwajcarski


Ser Szwajcarski Vs Twaróg Przekąskowy


kalorie

kalorie za 100g
410,00 kcal   
14
393,00 kcal   
17

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
519,00 kcal   
19

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
59,00 kcal   
12

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
111,00 kcal   
19

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
110,00 kcal   
10

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
8,05 g   
99+
26,96 g   
8

Węglowodany
29,09 g   
11
1,44 g   
99+

Włókno
1,40 g   
9
0,00 g   
15

Cukier
24,96 g   
99+
0,00 g   

Tłuszcze
29,31 g   
99+
30,99 g   
99+

Tłuszcz nasycony
16,67 g   
99+
18,23 g   
99+

Tłuszcze trans
Niedostępne   
2,00 g   
9

Tłuszcze wielonienasycone
0,98 g   
21
1,34 g   
15

Jednonienasycone Tłuszczu
9,93 g   
14
8,05 g   
26

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
56,00 mg   
25
92,00 mg   
16

Witaminy
  
  

Witamina A
0,00 IU   
99+
1 047,00 IU   
11

Witamina B1 (tiamina)
0,00 mg   
99+
0,01 mg   
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,00 mg   
99+
0,30 mg   
26

Witamina B3 (niacyna)
0,00 mg   
99+
0,06 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,00 mg   
99+
0,07 mg   
25

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
0,00 µg   
99+
10,00 µg   
25

Witamina B12 (kobalamina)
0,00 µg   
99+
3,06 µg   
2

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg   
99+
0,60 mg   
13

Witamina K (filochinon)
0,00 µg   
27
1,40 µg   
18

Minerały
  
  

Wapń
Niedostępne   
890,00 mg   
7

Żelazo
Niedostępne   
0,13 mg   
99+

Magnez
Niedostępne   
33,00 mg   
13

Fosfor
Niedostępne   
574,00 mg   
9

Potas
189,00 mg   
29
574,00 mg   
6

Sód
179,00 mg   
99+
187,00 mg   
40

Cynk
0,00 mg   
99+
4,37 mg   
4

Inne
  
  

Woda
0,00 g   
37,63 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Dostarcza energię   
Obniża Ciśnienie krwi, Poprawia wchłanianie wapnia, Silne i zdrowe mięśnie, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Poprawia poziom cukru we krwi, Poprawia poziom metabolizmu, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy   

Inne korzyści Ogólne
Niedostępne   
Poprawia wchłanianie wapnia, Dobra dla kości, Dobre dla wzroku, Dobre dla układu odpornościowego, Jedzenie niskotłuszczowe, niska sodu, Stymuluje rozwój bakterii prozdrowotne, Odżywia komórki jelita grubego   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Nieznany   
Dodaje jasność na skórę, Daje gładszą skórę, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Naturalna skóra softner, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę   

Pielęgnacja włosów
Nie Dotyczy   
Niedostępne   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie Dotyczy   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Nieznany   
Zawiera witaminy A, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Nisko tłuszczowy, niska sodu   

Alergia
  
  

Twaróg Przekąskowy i Ser Szwajcarski Objawy Alergii
Niedostępne   
Ból brzucha, anafilaktoidalnej, Wzdęcia, Zaparcie, Biegunka, Wyprysk, Ule, trudności z oddychaniem, Utrata apetytu, Nudności, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Obrzęk gardła, Wymioty, świszczący oddech   

Co jest

Co jest
Twaróg przekąska jest typem słodkiej przekąski wykonane z twarogu, popularne w krajach bałtyckich.   
Szwajcarski ser jest łagodny ser wytwarzany z mleka krowiego i ma mocniejsze konsystencję niż niemowlęcym Swiss. Smak jest łagodny, słodki i orzechowy podobne.   

Kolor
Niedostępne   
Jasnożółty   

Twaróg Przekąskowy i Ser Szwajcarski Smak
Niedostępne   
Orzechowy, Słodkie   

Twaróg Przekąskowy i Ser Szwajcarski Aromat
Niedostępne   
Owocowy, Silny   

Wegetariański
Niedostępne   
Yes   

Pochodzenie
Europa, Bliski Wschód   
Szwajcaria   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Twaróg, Cukier   
Sery Sól, Mleko krowie pasteryzowane, bakterie Propioni, kultura Starter, Wegetariańska Podpuszczka, Woda   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus   

Rzeczy, które trzeba
Nie określono   
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Gar, Trzepaczka   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
2- 3 godziny   
3- 4 godziny   

Czas Gotowania
NA   
40   

Czas Starzenia
Niedostępne   
2 - 4 tygodnie   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
15 dni   
1 miesiąc   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Nabiał

Rodzaje Nabiał


Porównać Mleczarnia Produkty