Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Twaróg Przekąskowy Vs Ser Gouda Fakty


Ser Gouda Vs Twaróg Przekąskowy Fakty


kalorie

kalorie za 100g
410,00 kcal   
14
356,00 kcal   
29

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
101,00 kcal   
14

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
8,05 g   
99+
24,94 g   
13

Węglowodany
29,09 g   
11
2,22 g   
99+

Włókno
1,40 g   
9
0,00 g   
15

Cukier
24,96 g   
99+
2,22 g   
22

Tłuszcze
29,31 g   
99+
27,44 g   
99+

Tłuszcz nasycony
16,67 g   
99+
17,61 g   
99+

Tłuszcze wielonienasycone
0,98 g   
21
0,66 g   
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
9,93 g   
14
7,75 g   
32

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
56,00 mg   
25
114,00 mg   
6

Witaminy
  
  

Witamina A
0,00 IU   
99+
563,00 IU   
33

Witamina B1 (tiamina)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
27

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,00 mg   
99+
0,33 mg   
23

Witamina B3 (niacyna)
0,00 mg   
99+
0,06 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
20

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
0,00 µg   
99+
21,00 µg   
15

Witamina B12 (kobalamina)
0,00 µg   
99+
1,54 µg   
11

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
0,00 IU   
39
20,00 IU   
22

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,50 µg   
12

Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg   
99+
0,24 mg   
25

Witamina K (filochinon)
0,00 µg   
27
2,30 µg   
13

Minerały
  
  

Wapń
Niedostępne   
400,00 mg   
28

Żelazo
Niedostępne   
0,52 mg   
25

Magnez
Niedostępne   
70,00 mg   
8

Fosfor
Niedostępne   
444,00 mg   
20

Potas
189,00 mg   
29
1 409,00 mg   
2

Sód
179,00 mg   
99+
600,00 mg   
25

Cynk
0,00 mg   
99+
1,14 mg   
30

Inne
  
  

Woda
0,00 g   
41,46 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Dostarcza energię   
Silne i zdrowe mięśnie, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Rak zapobiega   

Inne korzyści Ogólne
Niedostępne   
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Silne i zdrowe mięśnie, Laktoza Intolerants, Obsługuje funkcję odpornościową   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Nieznany   
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   

Pielęgnacja włosów
Nie Dotyczy   
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie Dotyczy   
To jest zwykle używany na kanapki, zimny albo topi   

Znaczenie żywieniowe
Nieznany   
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Bogate źródło witaminy K2   

Alergia
  
  

Twaróg Przekąskowy i Ser Gouda Objawy Alergii
Niedostępne   
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Wysypki w postaci pokrzywki, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Obrzęk gardła, pokrzywka, Wymioty, świszczący oddech   

Co jest

Co jest
Twaróg przekąska jest typem słodkiej przekąski wykonane z twarogu, popularne w krajach bałtyckich.   
Gouda jest holenderski ser, nazwany po mieście Gouda w Holandii.   

Kolor
Niedostępne   
Żółty   

Twaróg Przekąskowy i Ser Gouda Smak
Niedostępne   
Kremowy, Owocowy, Orzechowy, Słodkie   

Twaróg Przekąskowy i Ser Gouda Aromat
Niedostępne   
kwaśny zapach   

Wegetariański
Niedostępne   
No   

Pochodzenie
Europa, Bliski Wschód   
Holandia   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Twaróg, Cukier   
Chlorek wapnia, Sery Sól, Zimna woda, Krowie mleko, Mezofilnych kultura startowa, Podpuszczka   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides   

Rzeczy, które trzeba
Nie określono   
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Nóż, Spuszczanie mat, Waga ciężka, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
2- 3 godziny   
24 godziny   

Czas Gotowania
NA   
120   

Czas Starzenia
Niedostępne   
12 miesięcy   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
0,00 °F   
23

Okres Trwałości
15 dni   
Około 3 miesięcy   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Nabiał

Rodzaje Nabiał


Porównać Mleczarnia Produkty