×

Twaróg Przekąskowy
Twaróg Przekąskowy

Port De Salut sera
Port De Salut sera



ADD
Compare
X
Twaróg Przekąskowy
X
Port De Salut sera

Twaróg Przekąskowy Vs Port De Salut sera

kalorie

Kalorii w 1 szklance

143,00 kcal352,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

410,00 kcal352,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

26,00 kcal103,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

36,00 kcal100,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

120,00 kcal-
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

8,05 g23,78 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

29,09 g0,57 g
0 205
👆🏻

Włókno

1,40 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

24,96 g0,57 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

29,31 g28,20 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

4 %-
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

16,67 g22,03 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g162,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,98 g0,96 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

9,93 g12,33 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

56,00 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

0,00 IU1 092,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,00 mg0,01 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,00 mg0,24 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,00 mg0,06 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,00 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

0,00 µg18,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,00 µg1,50 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

0,00 IU21,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,00 µg0,50 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,00 mg0,24 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,00 µg2,40 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

120,00 mg650,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,30 mg0,43 mg
0 70
👆🏻

Magnez

19,00 mg24,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

97,00 mg360,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

189,00 mg136,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

179,00 mg534,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

0,00 mg2,60 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

0,00 g45,45 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Dostarcza energię
Absorps wapnia i witaminy B, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Zapobiega próchnicy zębów, Chroni choroby przyzębia, Chroni przed chorobami serca, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza

Inne korzyści Ogólne

-
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

-
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę

Pielęgnacja włosów

-
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
-

Znaczenie żywieniowe

-
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka

Alergia

Objawy Alergii

-
-

Co jest

Co jest

Twaróg przekąska jest typem słodkiej przekąski wykonane z twarogu, popularne w krajach bałtyckich.
Port Salut jest pół-miękki pasteryzowanego mleka krowiego sera z Pays de la Loire, Francja, z charakterystyczną pomarańczową skórką i łagodnym smaku.

Kolor

-
-

Smak

-
-

Aromat

-
-

Wegetariański

Pochodzenie

Europa, Bliski Wschód
Francja

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Twaróg, Cukier
Chlorek wapnia, krem z kamienia nazębnego, Mleko w proszku, MM100 kultura, Pasteryzowane mleko kozie lub krowy, Podpuszczka, Sól, Umyte Skórka papieru, Woda

Fermentacja Agenta

-
-

Rzeczy, które trzeba

-
2 miski, Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Mikser, Mieszadło

Czas Trwania

Czas przygotowania

2- 3 godziny
1 godzina

Czas Gotowania

-
30

Czas Starzenia

-
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

39,20 °F50,00 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

15 dni
1- 2 tygodnie