Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Twaróg Przekąskowy Vs Krowie Mleko Fakty


Krowie Mleko Vs Twaróg Przekąskowy Fakty


kalorie

kalorie za 100g
410,00 kcal   
14
66,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
8,05 g   
99+
3,20 g   
99+

Węglowodany
29,09 g   
11
5,26 g   
99+

Włókno
1,40 g   
9
0,00 g   
15

Cukier
24,96 g   
99+
4,46 g   
40

Tłuszcze
29,31 g   
99+
3,90 g   
23

% Zawartość Tłuszczu
Niedostępne   
3 %   
3

Tłuszcz nasycony
16,67 g   
99+
2,40 g   
21

Tłuszcze trans
Niedostępne   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
0,98 g   
21
0,10 g   
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
9,93 g   
14
1,10 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
56,00 mg   
25
14,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
0,00 IU   
99+
153,33 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
36

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,00 mg   
99+
0,11 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
0,00 µg   
99+
5,00 µg   
36

Witamina B12 (kobalamina)
0,00 µg   
99+
0,36 µg   
40

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,90 mg   
17

Witamina D
0,00 IU   
39
51,00 IU   
6

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg   
18
1,30 µg   
4

Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
36

Witamina K (filochinon)
0,00 µg   
27
0,30 µg   
23

Minerały
  
  

Wapń
Niedostępne   
101,00 mg   
99+

Żelazo
Niedostępne   
0,05 mg   
99+

Magnez
Niedostępne   
10,00 mg   
99+

Fosfor
Niedostępne   
86,00 mg   
99+

Potas
189,00 mg   
29
253,00 mg   
20

Sód
179,00 mg   
99+
3,00 mg   
99+

Cynk
0,00 mg   
99+
0,38 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
0,00 g   
87,80 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Dostarcza energię   
Pomaga w lepszym snu, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia wchłanianie wapnia, Poprawia wzrostu u dzieci, Silne i zdrowe mięśnie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Dostarcza energię, Rak zapobiega, Stymuluje mózg i jego funkcje   

Inne korzyści Ogólne
Niedostępne   
Pomoce wchłanianie składników odżywczych, Zapobiega zaparciom, Dobra dla kości, Dobre dla wzroku, Dobre dla układu odpornościowego, Zwiększa moc seksualną, Zwiększa pokarmu, Dostarcza energię, Kojące uczta w lecie, Stymuluje mózg i jego funkcje, chroni dziąsła, wzmacnia kości, Wzmacnia układ odpornościowy, Obsługuje Detoksykacja, Redukuje niedobory składników odżywczych, Zmniejsza witaminę inadequancy   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Nieznany   
Działa jak naturalny demakijażu, Dodaje jasność na skórę, Najlepszym lekarstwem na problemy skórne, Rozjaśnia koloryt skóry, Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalny krem ​​nawilżający, Naturalna skóra softner, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Chroni skórę przed wysuszeniem   

Pielęgnacja włosów
Nie Dotyczy   
Doskonała odżywka do włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie Dotyczy   
Można dodawać do koktajli proteinowych, Jest on stosowany w olejach ajurwedyjski, Jest on stosowany do produkcji mydła i nawilżające, Zanurzyć kurczaka lub ryby w zsiadłego mleka pomóc kruchym mięso, Łagodzi nogi, Wykorzystywane w procesach takich jak Panchakarma   

Znaczenie żywieniowe
Nieznany   
Najlepszym źródłem wapnia, Najlepszym źródłem witaminy D, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Bogaty w witaminę A   

Alergia
  
  

Twaróg Przekąskowy i Krowie Mleko Objawy Alergii
Niedostępne   
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Zaparcie, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, trudność Digestive, Zawroty głowy, Poczucie światła kierowany, Wzdęcia lub gazu, Gaz, Ule, Zwiększona częstość akcji serca, trudności z oddychaniem, Nudności, Oral obrzęk, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, zapalenie skóry, Wymioty, świszczący oddech   

Co jest

Co jest
Twaróg przekąska jest typem słodkiej przekąski wykonane z twarogu, popularne w krajach bałtyckich.   
Mleko krowie mleko jest otrzymany przez dojenie krowy.   

Kolor
Niedostępne   
Niedostępne   

Twaróg Przekąskowy i Krowie Mleko Smak
Niedostępne   
Kremowy, Słodkie, Ciepły   

Twaróg Przekąskowy i Krowie Mleko Aromat
Niedostępne   
Mleczny   

Wegetariański
Niedostępne   
Yes   

Pochodzenie
Europa, Bliski Wschód   
Nieznany   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Twaróg, Cukier   
Nie Dotyczy   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Nie określono   
Nie Dotyczy   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
2- 3 godziny   
Nie Dotyczy   

Czas Gotowania
NA   
Nie Dotyczy   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Nie Dotyczy   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
40,00 °F   
18

Okres Trwałości
15 dni   
3 dni   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Nabiał

Rodzaje Nabiał


Porównać Mleczarnia Produkty