Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Twaróg Przekąskowy Vs Kozie Mleko


Kozie Mleko Vs Twaróg Przekąskowy


kalorie

Kalorii w 1 szklance
143,00 kcal  
19
168,00 kcal  
28

kalorie
410,00 kcal  
14
69,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
26,00 kcal  
19
17,00 kcal  
13

Kalorii w 1 uncja
36,00 kcal  
15
69,00 kcal  
33

Kalorii w 1 plasterek
120,00 kcal  
39
69,00 kcal  
17

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
8,05 g  
99+
3,56 g  
99+

Węglowodany
29,09 g  
11
4,45 g  
99+

Włókno
1,40 g  
10
0,00 g  
16

Cukier
24,96 g  
99+
4,45 g  
40

Tłuszcze
29,31 g  
99+
4,14 g  
26

Zawartość Tłuszczu
4 %  
4
4 %  
4

Tłuszcz nasycony
16,67 g  
99+
2,67 g  
27

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,98 g  
22
0,15 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
9,93 g  
15
1,11 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
56,00 mg  
25
11,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
0,00 IU  
99+
198,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,00 mg  
99+
0,05 mg  
17

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,00 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,00 mg  
99+
0,28 mg  
24

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,00 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
0,00 µg  
99+
1,00 µg  
99+

Witamina B12 (kobalamina)
0,00 µg  
99+
0,07 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
1,30 mg  
22

Witamina D
0,00 IU  
99+
51,00 IU  
6

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg  
19
1,30 µg  
5

Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
0,30 µg  
29

Minerały
  
  

Wapń
120,00 mg  
99+
134,00 mg  
99+

Żelazo
0,30 mg  
39
0,05 mg  
99+

Magnez
19,00 mg  
29
14,00 mg  
35

Fosfor
97,00 mg  
99+
111,00 mg  
99+

Potas
189,00 mg  
33
204,00 mg  
30

Sód
179,00 mg  
99+
50,00 mg  
99+

Cynk
0,00 mg  
99+
0,30 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
0,00 g  
88,90 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Dostarcza energię  
Laktoza Intolerants, Lekarstwem na Osteoporozę, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego  

Inne korzyści Ogólne
-  
Laktoza Intolerants, Obniża Ciśnienie krwi  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
-  
Naturalny krem ​​nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Poprawia cerę, Walki pryszcze i trądzik, Daje gładszą skórę  

Pielęgnacja włosów
-  
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, Stymuluje wzrost włosów, zmniejsza łupież, Zmniejsza spadek włosów  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
-  
Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Alergiczny nieżyt nosa, anafilaktoidalnej, Anafilaksja, obrzęk naczynioruchowy, kaszel, duszność, Oral świąd, spojówek, Obrzęk powiek, pokrzywka, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech  

Co jest

Co jest
Twaróg przekąska jest typem słodkiej przekąski wykonane z twarogu, popularne w krajach bałtyckich.  
Kozie mleko jest rzeczywiście jednym z najczęściej spożywanych napojów mlecznych w innych częściach świata i nie bez powodu - to świetnie smakuje i jest przepełniony składników odżywczych.  

Kolor
-  
-  

Smak
-  
Kwaśny  

Aromat
-  
kozi  

Wegetariański
-  
Yes  

Pochodzenie
Europa, Bliski Wschód  
-  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Twaróg, Cukier  
-  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
-  
-  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
2- 3 godziny  
-  

Czas Gotowania
-  
-  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
15 dni  
5- 7 dni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Nabiał

Rodzaje Nabiał


Porównać Mleczarnia Produkty