Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Twaróg Przekąskowy Vs Gjetost Ser


Gjetost Ser Vs Twaróg Przekąskowy


kalorie

Kalorii w 1 szklance
143,00 kcal  
19
1 058,00 kcal  
99+

kalorie
410,00 kcal  
14
466,00 kcal  
11

Kalorii w 1 łyżka
26,00 kcal  
19
65,00 kcal  
37

Kalorii w 1 uncja
36,00 kcal  
15
132,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
120,00 kcal  
39
89,00 kcal  
22

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
8,05 g  
99+
9,65 g  
99+

Węglowodany
29,09 g  
11
42,65 g  
8

Włókno
1,40 g  
10
0,00 g  
16

Cukier
24,96 g  
99+
40,00 g  
99+

Tłuszcze
29,31 g  
99+
29,51 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
4 %  
4
30 %  
27

Tłuszcz nasycony
16,67 g  
99+
19,16 g  
99+

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,98 g  
22
0,94 g  
25

Jednonienasycone Tłuszczu
9,93 g  
15
7,88 g  
31

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
56,00 mg  
25
94,00 mg  
14

Witaminy
  
  

Witamina A
0,00 IU  
99+
1 113,00 IU  
6

Witamina B1 (tiamina)
0,00 mg  
99+
0,32 mg  
5

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,00 mg  
99+
1,38 mg  
3

Witamina B3 (niacyna)
0,00 mg  
99+
0,81 mg  
12

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,00 mg  
99+
0,27 mg  
8

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
0,00 µg  
99+
5,00 µg  
99+

Witamina B12 (kobalamina)
0,00 µg  
99+
2,42 µg  
5

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Witamina D
0,00 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg  
19
0,00 µg  
19

Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
0,00 µg  
33

Minerały
  
  

Wapń
120,00 mg  
99+
0,52 mg  
99+

Żelazo
0,30 mg  
39
70,00 mg  
1

Magnez
19,00 mg  
29
444,00 mg  
1

Fosfor
97,00 mg  
99+
1 409,00 mg  
1

Potas
189,00 mg  
33
600,00 mg  
5

Sód
179,00 mg  
99+
1,14 mg  
99+

Cynk
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
0,00 g  
13,44 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Dostarcza energię  
Absorps wapnia i witaminy B  

Inne korzyści Ogólne
-  
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
-  
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  

Pielęgnacja włosów
-  
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
-  
-  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
-  

Co jest

Co jest
Twaróg przekąska jest typem słodkiej przekąski wykonane z twarogu, popularne w krajach bałtyckich.  
Gjeitost jest norweskim, pół twardy, ser, wykonany z pasteryzowanego mleka koziego i krowy.  

Kolor
-  
pomarańczowy  

Smak
-  
spalony Karmel, Słodkie  

Aromat
-  
Łagodny  

Wegetariański
-  
Yes  

Pochodzenie
Europa, Bliski Wschód  
Norwegia  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Twaróg, Cukier  
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
-  
2 miski, Patelni sos, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
2- 3 godziny  
15- 20 minut  

Czas Gotowania
-  
-  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
383,00 °F  
1

Okres Trwałości
15 dni  
2- 3 tygodnie  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Nabiał

Rodzaje Nabiał


Porównać Mleczarnia Produkty