×

Skóra Mleka
Skóra Mleka

Białko Serwatkowe
Białko Serwatkowe



ADD
Compare
X
Skóra Mleka
X
Białko Serwatkowe

Skóra Mleka Vs Białko Serwatkowe Fakty

1 kalorie
1.1 kalorie
123,00 kcal352,00 kcal
Wszystko o Mleko Organiczne
0 904
1.2 Kalorii w 1 szklance
298,00 kcal113,00 kcal
Wszystko o Yak Masło
70 1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
18,00 kcal27,00 kcal
Wszystko o Bita śmietana
8 102
1.4 Kalorii w 1 uncja
37,00 kcal99,00 kcal
Wszystko o Paneer
12.2 204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNie Dotyczy
Wszystko o Paneer
12.2 425
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
3,13 g78,13 g
Wszystko o Odparowane Mleko
0 215
1.8 Węglowodany
4,73 g6,25 g
Wszystko o Masło kakaowe
0 205
1.8.1 Włókno
0,00 g3,10 g
Wszystko o Mleko
0 10.3
1.8.2 Cukier
4,13 g0,00 g
Wszystko o Ser Szwajcarski
0 54.08
1.9 Tłuszcze
10,39 g1,56 g
Wszystko o Yakult
0.1 175
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Paneer
1 91
1.9.2 Tłuszcz nasycony
7,03 g2,00 g
Wszystko o Amasi
0 67
1.9.3 Tłuszcze trans
0,46 g0,00 g
Wszystko o Mleko
0 162
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
0,55 g0,30 g
Wszystko o Paneer
0 48
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
3,32 g0,16 g
Wszystko o žinčica
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
35,00 mg27,03 mg
Wszystko o Ser topiony
0 325
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
354,00 IU0,00 IU
Wszystko o Masło Orzechowe
0 2499
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg0,61 mg
Wszystko o Paneer
0 3.5
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,19 mg2,02 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 2.017
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
0,11 mg1,14 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 13.112
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg0,61 mg
Wszystko o Bita śmietana
-0.026 1.5
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
3,00 µg33,00 µg
Wszystko o Masło kakaowe
0 87
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
0,19 µg2,45 µg
Wszystko o Masło Orzechowe
0 4.03
2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,90 mg0,00 mg
Wszystko o Mleko
0 7.7
2.3.9 Witamina D
2,00 IU0,00 IU
Wszystko o Jogurt
0 301
2.3.10 Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg0,00 µg
Wszystko o Mleko
0 7.5
2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
0,25 mg0,00 mg
Wszystko o Paneer
0 24.21
2.3.12 Witamina K (filochinon)
1,30 µg0,00 µg
Wszystko o Jogurt
0 30.3
2.4 Minerały
2.4.1 Wapń
107,00 mg469,00 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 1705
2.4.2 Żelazo
0,05 mg1,13 mg
Wszystko o Paneer
0 70
2.4.3 Magnez
10,00 mg195,00 mg
Wszystko o Gelato
0 444
2.4.4 Fosfor
95,00 mg1 321,00 mg
Wszystko o Gelato
0 1409
2.4.5 Potas
132,00 mg500,00 mg
Wszystko o Gelato
0 1794
2.4.6 Sód
61,00 mg156,00 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 7022.4
2.4.7 Cynk
0,39 mg6,18 mg
Wszystko o Gelato
0 7.31
2.5 Inne
2.5.1 Woda
81,12 g3,44 g
Wszystko o Masło kakaowe
0 221
2.5.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Wszystko o Mleko
0 0
3 Korzyści
3.1 Korzyści Zdrowotne
Silne i zdrowe mięśnie, Pomaga przytyć, Pomoce kaca, Dostarcza energię
Najlepsze dla utraty wagi, Silne i zdrowe mięśnie, Poprawia trawienie
3.1.1 Inne korzyści Ogólne
Niedostępne
Najlepsze dla utraty wagi, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Poprawia trawienie
3.2 Włosy i uroda Korzyści
3.2.1 Ochrona skóry
Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalny krem ​​nawilżający, Naturalna skóra softner, Chroni skórę przed wysuszeniem
Nie Dotyczy
3.2.2 Pielęgnacja włosów
Doskonała odżywka do włosów, Wyniki w lśniące włosy
Nie Dotyczy
3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
3.3.1 korzysta
Jest on stosowany do produkcji mydła i nawilżające, Pre szampon odżywki
Nie znaleziono żadnego zastosowania
3.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka
3.4 Alergia
3.4.1 Objawy Alergii
Zaparcie, Skurcze, Gaz, Bół głowy, Ule, Swędzące wysypki skórne, Wysypki w postaci pokrzywki, Wymioty, świszczący oddech
Niedostępne
4 Co jest
4.1 Co jest
Skóra Mleko odnosi się do lepkiej skórze białka, które tworzy się na wierzchu mleka i przetworów mlecznych zawierających płyny.
Serwatka to naturalna substancja ciekła część mleka świeżego, która pozostała z wytwarzania sera.
4.1.1 Kolor
Biały
Biały
4.1.2 Smak
Kremowy, Mleczny, Gruby
Zależy od dodanych substancji aromatyzujących
4.1.3 Aromat
Mleczny
Niedostępne
4.1.4 Wegetariański
4.2 Pochodzenie
Japonia
Europa
5 Jak zrobić
5.1 Wielkość Porcji
100
100
5.2 Składniki
Mleko
Maślanka, Twarożek, Mleko, Jogurt
5.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
5.3 Rzeczy, które trzeba
Pojemnik
Miska, Etamina, Pojemnik, Plastikowe opakowanie, Filtr
5.4 Czas Trwania
5.4.1 Czas przygotowania
Nie Dotyczy
8- 10 godzin
5.4.2 Czas Gotowania
15
NA
5.4.3 Czas Starzenia
Nie Dotyczy
Niedostępne
5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
5.5.1 Chłodzenie Temperatura
39,20 °F72,00 °F
Wszystko o Mrożony Jogurt
-20 383
5.5.2 Okres Trwałości
1 miesiąc
Około 6 miesięcy