Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Sera Cheshire Vs Białko Serwatkowe Fakty


Białko Serwatkowe Vs Sera Cheshire Fakty


kalorie

kalorie za 100g
387,00 kcal   
19
352,00 kcal   
31

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
113,00 kcal   
3

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
27,00 kcal   
9

kalorie w 1 szklance
110,00 kcal   
18
99,00 kcal   
12

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Nie Dotyczy   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
23,37 g   
19
78,13 g   
4

Węglowodany
4,78 g   
99+
6,25 g   
40

Włókno
0,00 g   
15
3,10 g   
3

Cukier
Niedostępne   
0,00 g   

Tłuszcze
30,60 g   
99+
1,56 g   
12

Tłuszcz nasycony
19,48 g   
99+
2,00 g   
16

Tłuszcze trans
Niedostępne   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
0,87 g   
27
0,30 g   
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
8,67 g   
21
0,16 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
103,00 mg   
9
27,03 mg   
38

Witaminy
  
  

Witamina A
985,00 IU   
16
0,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,05 mg   
19
0,61 mg   
2

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,29 mg   
28
2,02 mg   
1

Witamina B3 (niacyna)
0,08 mg   
99+
1,14 mg   
5

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg   
23
0,61 mg   
2

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
18,00 µg   
17
33,00 µg   
11

Witamina B12 (kobalamina)
0,83 µg   
22
2,45 µg   
4

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
Niedostępne   
0,00 IU   
39

Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne   
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne   
0,00 mg   
99+

Witamina K (filochinon)
Niedostępne   
0,00 µg   
27

Minerały
  
  

Wapń
643,00 mg   
20
469,00 mg   
27

Żelazo
0,21 mg   
99+
1,13 mg   
11

Magnez
21,00 mg   
23
195,00 mg   
4

Fosfor
464,00 mg   
16
1 321,00 mg   
2

Potas
95,00 mg   
99+
500,00 mg   
10

Sód
700,00 mg   
16
156,00 mg   
99+

Cynk
2,79 mg   
19
6,18 mg   
2

Inne
  
  

Woda
37,65 g   
3,44 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Pomaga w lepszym snu, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni próchnicy, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Wzmacnia układ odpornościowy   
Najlepsze dla utraty wagi, Silne i zdrowe mięśnie, Poprawia trawienie   

Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła   
Najlepsze dla utraty wagi, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Poprawia trawienie   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   
Nie Dotyczy   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci   
Nie Dotyczy   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Mogą być dodawane do sałatek warzywnych, To sprawia, że ​​doskonały kruszonkę na owoce, chutney i pieczonych potraw   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę A   
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka   

Alergia
  
  

Sera Cheshire i Białko Serwatkowe Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Ule, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Wysypki w postaci pokrzywki, Wymioty   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Cheshire Cheese to brytyjski ser wytwarzany w hrabstwie Cheshire.   
Serwatka to naturalna substancja ciekła część mleka świeżego, która pozostała z wytwarzania sera.   

Kolor
Pomarańczowy   
Biały   

Sera Cheshire i Białko Serwatkowe Smak
Łagodny, Mleczny, Pikantny   
Zależy od dodanych substancji aromatyzujących   

Sera Cheshire i Białko Serwatkowe Aromat
Aromatyczny   
Niedostępne   

Wegetariański
Yes   
Yes   

Pochodzenie
Cheshire, Anglia   
Europa   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Sól Cheshire, Mleko krowie pasteryzowane, kultura Starter, Wegetariańska Podpuszczka   
Maślanka, Twarożek, Mleko, Jogurt   

Fermentacja Agenta
Niedostępne   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Waga ciężka, Nóż, Chochla, Mieszadło   
Miska, Etamina, Pojemnik, Plastikowe opakowanie, Filtr   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
2- 3 godziny   
8- 10 godzin   

Czas Gotowania
60   
NA   

Czas Starzenia
4- 8 tygodni   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
72,00 °F   
10

Okres Trwałości
Około 3 miesięcy   
Około 6 miesięcy   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty