Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Ser Vs Fromage Frais


Ser
Fromage Frais Vs Ser


kalorie

kalorie za 100g
366,00 kcal   
26
50,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
100,00 g   
3
8,00 g   
99+

Węglowodany
3,70 g   
99+
4,20 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
2,30 g   
24
4,20 g   
38

Tłuszcze
31,79 g   
99+
0,10 g   
1

Tłuszcz nasycony
18,00 g   
99+
Niedostępne   

Tłuszcze trans
1,10 g   
8
Niedostępne   

Tłuszcze wielonienasycone
1,30 g   
17
Niedostępne   

Jednonienasycone Tłuszczu
8,00 g   
28
Niedostępne   

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
100,00 mg   
10
Niedostępne   

Witaminy
  
  

Witamina A
945,00 IU   
18
Niedostępne   

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
39
Niedostępne   

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,23 mg   
36
Niedostępne   

Witamina B3 (niacyna)
0,08 mg   
99+
Niedostępne   

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg   
34
Niedostępne   

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
8,00 µg   
28
Niedostępne   

Witamina B12 (kobalamina)
1,50 µg   
12
Niedostępne   

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
Niedostępne   

Witamina D
23,00 IU   
19
Niedostępne   

Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg   
10
Niedostępne   

Witamina E (tokoferol alfa)
0,80 mg   
11
Niedostępne   

Witamina K (filochinon)
2,60 µg   
10
Niedostępne   

Minerały
  
  

Wapń
1 045,00 mg   
5
90,00 mg   
99+

Żelazo
0,63 mg   
22
Niedostępne   

Magnez
26,00 mg   
19
Niedostępne   

Fosfor
641,00 mg   
7
Niedostępne   

Potas
132,00 mg   
99+
Niedostępne   

Sód
1 671,00 mg   
6
30,00 mg   
99+

Cynk
2,49 mg   
24
Niedostępne   

Inne
  
  

Woda
39,61 g   
80,00 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zmniejsza Osteoporoza   
Dostarcza energię, Wzmacnia układ odpornościowy   

Inne korzyści Ogólne
Poprawia trawienie   
Dostarcza energię, Wzmacnia układ odpornościowy   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Odmładza skórę   
efekt antyoksydacyjny   

Pielęgnacja włosów
Zmniejsza spadek włosów, Wzmacnia cebulki włosów   
Wzmacnia cebulki włosów   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Czyści skóry lakierowanej, Służy do polskiego srebra, Naprawa popękane Chin   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Zawiera sporą ilość witamin   
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin   

Alergia
  
  

Ser i Fromage Frais Objawy Alergii
Niedostępne   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Ser, jedzenie nabiał składający się ze sprasowanych, zakrzepłej i dojrzewa skrzepu mleka, który jest oddzielony od serwatki.   
Nabiał   

Kolor
Niedostępne   
Niedostępne   

Ser i Fromage Frais Smak
Niedostępne   
Niedostępne   

Ser i Fromage Frais Aromat
Niedostępne   
Niedostępne   

Wegetariański
Niedostępne   
Niedostępne   

Pochodzenie
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Europa, Bliski Wschód   
Amerykański, Francja   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Mleko, Sól, Ocet winny   
Koziego lub owczego lub mleka krowiego   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Etamina, Miarka, Pleśń, Patelni sos, Filtr   
Miska, Etamina, Miarka, Muślin, Patelni sos, Filtr, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
20- 25 minut   
1 godzina   

Czas Gotowania
30   
15   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
99,00 °F   
5
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
2- 3 tygodnie   
5- 7 dni   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty