Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Ser Szwajcarski Vs Cegła Ser Żywienie


Cegła Ser Vs Ser Szwajcarski Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
92,00 mg   
16
0,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
1 047,00 IU   
11
1 080,00 IU   
9

Witamina B1 (tiamina)
0,01 mg   
99+
0,01 mg   
40

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,30 mg   
26
0,35 mg   
22

Witamina B3 (niacyna)
0,06 mg   
99+
0,12 mg   
32

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg   
25
0,07 mg   
27

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
10,00 µg   
25
20,00 µg   
16

Witamina B12 (kobalamina)
3,06 µg   
2
1,26 µg   
16

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
0,00 IU   
39
22,00 IU   
20

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,50 µg   
12

Witamina E (tokoferol alfa)
0,60 mg   
13
0,26 mg   
23

Witamina K (filochinon)
1,40 µg   
18
2,50 µg   
11

Minerały
  
  

Wapń
890,00 mg   
7
674,00 mg   
16

Żelazo
0,13 mg   
99+
0,43 mg   
29

Magnez
33,00 mg   
13
24,00 mg   
20

Fosfor
574,00 mg   
9
451,00 mg   
19

Potas
574,00 mg   
6
136,00 mg   
99+

Sód
187,00 mg   
40
560,00 mg   
26

Cynk
4,37 mg   
4
2,60 mg   
21

Inne
  
  

Woda
37,63 g   
41,11 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty