Ser Szwajcarski Vs Bita śmietana Fakty

Ser Szwajcarski

Bita śmietana

Bita śmietana Vs Ser Szwajcarski Fakty

kalorie

kalorie za 100g

393,00 kcal

257,00 kcal

99+

kalorie w 1 pat

519,00 kcal

154,00 kcal

Kalorii w 1 łyżka

59,00 kcal

8,00 kcal

kalorie w 1 szklance

111,00 kcal

73,00 kcal

kalorie w 1 patyku

110,00 kcal

Nie Dotyczy

Wielkość porcji

100

Białka

26,96 g

3,20 g

99+

Węglowodany

1,44 g

99+

12,00 g

Włókno

0,00 g

Cukier

0,00 g

8,00 g

99+

Tłuszcze

30,99 g

99+

22,00 g

99+

% Zawartość Tłuszczu

Niedostępne

30 %

Tłuszcz nasycony

18,23 g

99+

14,00 g

99+

Tłuszcze trans

2,00 g

0,00 g

Tłuszcze wielonienasycone

1,34 g

0,80 g

Jednonienasycone Tłuszczu

8,05 g

6,00 g

Odżywianie

Wielkość porcji

100

Cholesterol

92,00 mg

76,00 mg

Witaminy

Witamina A

1 047,00 IU

1 470,00 IU

Witamina B1 (tiamina)

0,01 mg

99+

0,02 mg

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,30 mg

0,11 mg

99+

Witamina B3 (niacyna)

0,06 mg

99+

0,04 mg

99+

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,07 mg

-0,03 mg

99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

10,00 µg

4,00 µg

Witamina B12 (kobalamina)

3,06 µg

0,18 µg

99+

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg

0,60 mg

Witamina D

0,00 IU

28,00 IU

Witaminy D (D2+D3)

0,00 µg

0,70 µg

Witamina E (tokoferol alfa)

0,60 mg

1,60 mg

Witamina K (filochinon)

1,40 µg

3,20 µg

Minerały

Wapń

890,00 mg

65,00 mg

99+

Żelazo

0,13 mg

99+

0,03 mg

99+

Magnez

33,00 mg

7,00 mg

99+

Fosfor

574,00 mg

62,00 mg

99+

Potas

574,00 mg

75,00 mg

99+

Sód

187,00 mg

38,00 mg

99+

Cynk

4,37 mg

0,23 mg

99+

Inne

Woda

37,63 g

57,71 g

Kofeina

0,00 g

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Obniża Ciśnienie krwi, Poprawia wchłanianie wapnia, Silne i zdrowe mięśnie, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Poprawia poziom cukru we krwi, Poprawia poziom metabolizmu, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy

Inne korzyści Ogólne

Poprawia wchłanianie wapnia, Dobra dla kości, Dobre dla wzroku, Dobre dla układu odpornościowego, Jedzenie niskotłuszczowe, niska sodu, Stymuluje rozwój bakterii prozdrowotne, Odżywia komórki jelita grubego

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Dodaje jasność na skórę, Daje gładszą skórę, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Naturalna skóra softner, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę

Dodaje jasność na skórę, Daje gładszą skórę

Pielęgnacja włosów

Niedostępne

Nie Dotyczy

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Nie znaleziono żadnego zastosowania

Znaczenie żywieniowe

Zawiera witaminy A, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Nisko tłuszczowy, niska sodu

Alergia

Ser Szwajcarski i Bita śmietana Objawy Alergii

Ból brzucha, anafilaktoidalnej, Wzdęcia, Zaparcie, Biegunka, Wyprysk, Ule, trudności z oddychaniem, Utrata apetytu, Nudności, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Obrzęk gardła, Wymioty, świszczący oddech

Niedostępne

Co jest

Szwajcarski ser jest łagodny ser wytwarzany z mleka krowiego i ma mocniejsze konsystencję niż niemowlęcym Swiss. Smak jest łagodny, słodki i orzechowy podobne.

Bita śmietana to śmietana, która jest bita przez mikser, trzepaczki lub widelca, aż będzie jasne i puszyste.

Kolor

Jasnożółty

Niedostępne

Ser Szwajcarski i Bita śmietana Smak

Orzechowy, Słodkie

Niedostępne

Ser Szwajcarski i Bita śmietana Aromat

Owocowy, Silny

Niedostępne

Wegetariański

Yes

Pochodzenie

Szwajcaria

Europa

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100

Składniki

Sery Sól, Mleko krowie pasteryzowane, bakterie Propioni, kultura Starter, Wegetariańska Podpuszczka, Woda

½ szklanki cukru, 1 szklanka śmietany kremówki

Fermentacja Agenta

Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus

Nie Dotyczy

Rzeczy, które trzeba

Ser Prasa, Etamina, Nóż, Gar, Trzepaczka

Miska, Mikser

Czas Trwania

Czas przygotowania

3- 4 godziny

10- 15 minut

Czas Gotowania

Czas Starzenia

2 - 4 tygodnie

Nie Dotyczy