Ser Roquefort

Port De Salut sera

Ser Roquefort Vs Port De Salut sera Fakty

Ser Roquefort

Port De Salut sera

Add ⊕

1 kalorie

1.1 kalorie

369,00 kcal352,00 kcal

0 904

1.2 Kalorii w 1 szklance

NiedostępneNiedostępne

70 1628

1.3 Kalorii w 1 łyżka

NiedostępneNiedostępne

8 102

1.4 Kalorii w 1 uncja

105,00 kcalNiedostępne

12.2 204

1.5 Kalorii w 1 plasterek

NiedostępneNiedostępne

12.2 425

1.6 Wielkość porcji

100

1.7 Białka

21,54 g23,78 g

0 215

1.8 Węglowodany

2,00 g0,57 g

0 205

1.8.1 Włókno

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Cukier

Niedostępne0,57 g

0 54.08

1.9 Tłuszcze

30,64 g28,20 g

0.1 175

1.9.1 Zawartość Tłuszczu

NiedostępneNiedostępne

1 91

1.9.2 Tłuszcz nasycony

19,26 g22,03 g

0 67

1.9.3 Tłuszcze trans

0,00 g162,00 g

0 162

1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone

1,32 g0,96 g

0 48

1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu

8,47 g12,33 g

0 32.9

2 Odżywianie

2.1 Wielkość porcji

100

2.2 Cholesterol

90,00 mg0,00 mg

0 325

2.3 Witaminy

2.3.1 Witamina A

1 047,00 IU1 092,00 IU

0 2499

2.3.2 Witamina B1 (tiamina)

0,04 mg0,01 mg

0 3.5

2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,59 mg0,24 mg

0 2.017

2.3.4 Witamina B3 (niacyna)

0,73 mg0,06 mg

0 13.112

2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)

0,12 mg0,05 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

49,00 µg18,00 µg

0 87

2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)

0,64 µg1,50 µg

0 4.03

2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Witamina D

Niedostępne21,00 IU

0 301

2.3.10 Witaminy D (D2+D3)

Niedostępne0,50 µg

0 7.5

2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)

Niedostępne0,24 mg

0 24.21

2.3.12 Witamina K (filochinon)

Niedostępne2,40 µg

0 30.3

2.4 Minerały

2.4.1 Wapń

662,00 mg650,00 mg

0 1705

2.4.2 Żelazo

0,56 mg0,43 mg

0 70

2.4.3 Magnez

30,00 mg24,00 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

392,00 mg360,00 mg

0 1409

2.4.5 Potas

91,00 mg136,00 mg

0 1794

2.4.6 Sód

1 809,00 mg534,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Cynk

2,08 mg2,60 mg

0 7.31

2.5 Inne

2.5.1 Woda

39,38 g45,45 g

0 221

2.5.2 Kofeina

0,00 g0,00 g

0 0

3 Korzyści

3.1 Korzyści Zdrowotne

Pomoce układ nerwowy, Przeciwzapalne, Hamuje rozmnażanie Chlamydia

Absorps wapnia i witaminy B, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Zapobiega próchnicy zębów, Chroni choroby przyzębia, Chroni przed chorobami serca, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza

3.1.1 Inne korzyści Ogólne

To hamuje migrację leukocytów LPS, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega

Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła

3.2 Włosy i uroda Korzyści

3.2.1 Ochrona skóry

Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner

Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę

3.2.2 Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci

3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

3.3.1 korzysta

Wykorzystywane do opatrunków i polewy na hamburgery i sałatki

Niedostępne

3.3.2 Znaczenie żywieniowe

Zawiera sporą ilość witamin, Zawiera duże ilości tłuszczu, Zawiera magnez, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka

Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka

3.4 Alergia

3.4.1 Objawy Alergii

Biegunka, Chrypka gardła powodujący trudności w połykaniu, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Uporczywe ataki kaszlu, Katar lub zatkany nos, Obrzęk gardła, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech

Niedostępne

4 Co jest

4.1 Co jest

Roquefort jest francuskim serem pleśniowym, wykonane z mleka owiec.

Port Salut jest pół-miękki pasteryzowanego mleka krowiego sera z Pays de la Loire, Francja, z charakterystyczną pomarańczową skórką i łagodnym smaku.

4.1.1 Kolor

niebieski

Niedostępne

4.1.2 Smak

Słony, Ostry, Pikantny

Niedostępne

4.1.3 Aromat

kwaśny zapach, Silny

Niedostępne

4.1.4 Wegetariański

✔ ✘

4.2 Pochodzenie

Francja

5 Jak zrobić

5.1 Wielkość Porcji

100

5.2 Składniki

Podpuszczka, Sól morska, Mleko owiec

Chlorek wapnia, krem z kamienia nazębnego, Mleko w proszku, MM100 kultura, Pasteryzowane mleko kozie lub krowy, Podpuszczka, Sól, Umyte Skórka papieru, Woda

5.2.1 Fermentacja Agenta

Penicillium roqueforti

Nie Dotyczy

5.3 Rzeczy, które trzeba

Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Waga ciężka, Pleśń, Plastikowe opakowanie

2 miski, Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Mikser, Mieszadło

5.4 Czas Trwania

5.4.1 Czas przygotowania

3- 4 godziny

1 godzina

5.4.2 Czas Gotowania

5.4.3 Czas Starzenia