Dom

Fermentowane Produktów Mlecznych + -

Krowa mleczna produkty mleczne + -

Produkty mleczne dla festiwali + -

Rodzaje Jogurt + -

Indyjskie produkty mleczne + -

Moja Mlecznarnia Dieta


Ser Ricotta Vs Monterey Ser


Monterey Ser Vs Ser Ricotta


kalorie

kalorie za 100g
174,00 kcal   
99+
373,00 kcal   
22

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
421,00 kcal   
12

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
106,00 kcal   
17

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
104,00 kcal   
8

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
11,26 g   
38
24,48 g   
14

Węglowodany
3,04 g   
99+
0,68 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
0,27 g   
2
0,50 g   
9

Tłuszcze
12,98 g   
99+
30,28 g   
99+

Tłuszcz nasycony
8,30 g   
99+
19,07 g   
99+

Tłuszcze trans
2,00 g   
9
Niedostępne   

Tłuszcze wielonienasycone
0,39 g   
99+
0,90 g   
25

Jednonienasycone Tłuszczu
3,63 g   
99+
8,75 g   
18

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
51,00 mg   
29
89,00 mg   
18

Witaminy
  
  

Witamina A
445,00 IU   
35
769,00 IU   
24

Witamina B1 (tiamina)
0,01 mg   
99+
0,02 mg   
39

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mg   
99+
0,39 mg   
15

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg   
38
0,09 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg   
99+
0,08 mg   
21

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,00 µg   
23
18,00 µg   
17

Witamina B12 (kobalamina)
0,34 µg   
99+
0,83 µg   
22

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
10,00 IU   
26
22,00 IU   
20

Witaminy D (D2+D3)
0,20 µg   
15
0,60 µg   
10

Witamina E (tokoferol alfa)
0,11 mg   
32
0,26 mg   
23

Witamina K (filochinon)
1,10 µg   
20
2,50 µg   
11

Minerały
  
  

Wapń
207,00 mg   
99+
746,00 mg   
10

Żelazo
0,38 mg   
31
0,72 mg   
19

Magnez
11,00 mg   
38
27,00 mg   
17

Fosfor
2,50 mg   
99+
444,00 mg   
20

Potas
105,00 mg   
99+
81,00 mg   
99+

Sód
84,00 mg   
99+
600,00 mg   
25

Cynk
1,16 mg   
29
3,00 mg   
13

Inne
  
  

Woda
71,70 g   
41,01 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B   
Absorps wapnia i witaminy B   

Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega   
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner   
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów   
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
NA   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka   
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka   

Alergia
  
  

Ser Ricotta i Monterey Ser Objawy Alergii
Niedostępne   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Ricotta jest włoskim serem serwatkowym wykonany z owiec lub kóz, krów, czy włoskiego bawołu serwatki pozostałe po produkcji sera.   
Nabiał   

Kolor
Biały   
Niedostępne   

Ser Ricotta i Monterey Ser Smak
Niedostępne   
Niedostępne   

Ser Ricotta i Monterey Ser Aromat
Niedostępne   
Niedostępne   

Wegetariański
No   
No   

Pochodzenie
Włochy   
Europa, Grecja, Włochy   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
1 szklanka śmietany kremówki, 8 filiżanek mleka pełnego, Sól, Ocet winny   
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Miska, Etamina, Patelni sos, Mieszadło   
2 miski, Patelni sos, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
2- 3 godziny   
15- 20 minut   

Czas Gotowania
30   
Nieznany   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
99,00 °F   
5
383,00 °F   
1

Okres Trwałości
1- 2 tygodnie   
2- 3 tygodnie   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty