×

Ser Gruyere
Ser Gruyere

Ser Roquefort
Ser Roquefort



ADD
Compare
X
Ser Gruyere
X
Ser Roquefort

Ser Gruyere Vs Ser Roquefort

kalorie

Kalorii w 1 szklance

545,00 kcal375,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

413,00 kcal369,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

20,00 kcal56,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

116,00 kcal105,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

116,00 kcal369,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

29,81 g21,54 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

0,36 g2,00 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

0,36 g0,50 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

32,34 g30,64 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

45 %32 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

18,19 g19,26 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,10 g0,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

1,73 g1,32 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

10,04 g8,47 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

110,00 mg90,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

948,00 IU1 047,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,06 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,28 mg0,59 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,11 mg0,73 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,08 mg0,12 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

10,00 µg49,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

1,60 µg0,64 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

24,00 IU0,50 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,60 µg0,50 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,28 mg0,85 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

2,70 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

1 011,00 mg662,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,17 mg0,56 mg
0 70
👆🏻

Magnez

36,00 mg30,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

605,00 mg392,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

81,00 mg91,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

714,00 mg1 809,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

3,90 mg2,08 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

33,19 g39,38 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Absorps wapnia i witaminy B
Pomoce układ nerwowy, Przeciwzapalne, Hamuje rozmnażanie Chlamydia

Inne korzyści Ogólne

Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
To hamuje migrację leukocytów LPS, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner

Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
Wykorzystywane do opatrunków i polewy na hamburgery i sałatki

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem wapnia
Zawiera sporą ilość witamin, Zawiera duże ilości tłuszczu, Zawiera magnez, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka

Alergia

Objawy Alergii

-
Biegunka, Chrypka gardła powodujący trudności w połykaniu, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Uporczywe ataki kaszlu, Katar lub zatkany nos, Obrzęk gardła, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech

Co jest

Co jest

Nabiał
Roquefort jest francuskim serem pleśniowym, wykonane z mleka owiec.

Kolor

Jasny żółty
niebieski

Smak

-
Słony, Ostry, Pikantny

Aromat

-
kwaśny zapach, Silny

Wegetariański

Pochodzenie

Szwajcaria
Francja

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką
Podpuszczka, Sól morska, Mleko owiec

Fermentacja Agenta

-
Penicillium roqueforti

Rzeczy, które trzeba

2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Waga ciężka, Pleśń, Plastikowe opakowanie

Czas Trwania

Czas przygotowania

15- 20 minut
3- 4 godziny

Czas Gotowania

-
90

Czas Starzenia

3 miesiące
3 tygodnie

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

383,00 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

2- 3 tygodnie
3-4 tygodni