1 kalorie
1.1 kalorie
413,00 kcal200,00 kcal
0
904
1.2 Kalorii w 1 szklance
545,00 kcalNiedostępne
70
1628
1.4 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
1.6 Kalorii w 1 uncja
116,00 kcalNiedostępne
12.2
204
1.8 Kalorii w 1 plasterek
116,00 kcalNiedostępne
12.2
425
1.10 Wielkość porcji
1.11 Białka
1.14 Węglowodany
1.15.1 Włókno
1.15.3 Cukier
1.16 Tłuszcze
1.17.1 Zawartość Tłuszczu
1.17.4 Tłuszcz nasycony
1.17.6 Tłuszcze trans
NiedostępneNiedostępne
0
162
1.17.8 Tłuszcze wielonienasycone
1.17.10 Jednonienasycone Tłuszczu
3 Odżywianie
3.1 Wielkość porcji
3.2 Cholesterol
3.4 Witaminy
3.4.1 Witamina A
3.4.4 Witamina B1 (tiamina)
3.4.5 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,28 mgNiedostępne
0
2.017
3.4.8 Witamina B3 (niacyna)
0,11 mgNiedostępne
0
13.112
3.4.10 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mgNiedostępne
-0.026
1.5
3.4.12 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
3.4.14 Witamina B12 (kobalamina)
1,60 µgNiedostępne
0
4.03
3.4.16 Witamina C (kwas askorbinowy)
3.4.18 Witamina D
24,00 IUNiedostępne
0
301
3.4.20 Witaminy D (D2+D3)
3.4.22 Witamina E (tokoferol alfa)
0,28 mgNiedostępne
0
24.21
3.5.2 Witamina K (filochinon)
2,70 µgNiedostępne
0
30.3
3.6 Minerały
3.6.1 Wapń
1 011,00 mg220,00 mg
0
1705
3.6.4 Żelazo
3.6.5 Magnez
36,00 mgNiedostępne
0
444
3.6.7 Fosfor
605,00 mgNiedostępne
0
1409
3.6.9 Potas
81,00 mgNiedostępne
0
1794
3.6.11 Sód
714,00 mg150,00 mg
0
7022.4
3.7.2 Cynk
3,90 mgNiedostępne
0
7.31
6.3 Inne
6.3.1 Woda
6.6.3 Kofeina
7 Korzyści
7.1 Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B
Laktoza Intolerants, Poprawia poziom metabolizmu
7.1.1 Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
Laktoza Intolerants, Korzystne dla wycieńczenia i niedokrwistość, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego
7.2 Włosy i uroda Korzyści
7.2.1 Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
NA
7.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
NA
7.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
7.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
7.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem wapnia, Nieznany
Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w fermentów, pierwiastki śladowe, antybiotyków, alkoholu etylowego i kwasu mlekowego
7.4 Alergia
7.4.1 Objawy Alergii
8 Co jest
8.1 Co jest
8.1.1 Kolor
8.1.2 Smak
8.1.3 Aromat
8.1.4 Wegetariański
8.2 Pochodzenie
9 Jak zrobić
9.1 Wielkość Porcji
9.2 Składniki
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką
mleko klaczy, Mleko, Serwatka owiec, kóz lub mleka krowiego
9.2.1 Fermentacja Agenta
9.3 Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Pojemnik
9.4 Czas Trwania
9.4.1 Czas przygotowania
9.4.2 Czas Gotowania
9.4.3 Czas Starzenia
9.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
9.5.1 Chłodzenie Temperatura
383,00 °F55,00 °F
-20
383
9.5.2 Okres Trwałości