1 kalorie
1.1 kalorie
413,00 kcal466,00 kcal
0
904
1.2 Kalorii w 1 szklance
545,00 kcal1 058,00 kcal
70
1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne65,00 kcal
8
102
1.4 Kalorii w 1 uncja
116,00 kcal132,00 kcal
12.2
204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
116,00 kcal89,00 kcal
12.2
425
1.6 Wielkość porcji
1.7 Białka
1.8 Węglowodany
1.8.2 Włókno
1.8.4 Cukier
0,36 gNiedostępne
0
54.08
1.9 Tłuszcze
1.10.2 Zawartość Tłuszczu
1.10.4 Tłuszcz nasycony
1.10.6 Tłuszcze trans
1.10.8 Tłuszcze wielonienasycone
1.10.10 Jednonienasycone Tłuszczu
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
2.2 Cholesterol
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
948,00 IU1 113,00 IU
0
2499
2.4.2 Witamina B1 (tiamina)
2.4.4 Witamina B2 (Ryboflawina)
5.5.2 Witamina B3 (niacyna)
5.5.4 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mg0,27 mg
-0.026
1.5
5.5.5 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5.5.6 Witamina B12 (kobalamina)
5.5.7 Witamina C (kwas askorbinowy)
5.5.8 Witamina D
5.5.9 Witaminy D (D2+D3)
5.5.10 Witamina E (tokoferol alfa)
5.5.11 Witamina K (filochinon)
5.6 Minerały
5.6.1 Wapń
1 011,00 mg0,52 mg
0
1705
5.6.2 Żelazo
5.6.3 Magnez
5.6.4 Fosfor
605,00 mg1 409,00 mg
0
1409
5.6.5 Potas
5.6.6 Sód
714,00 mg1,14 mg
0
7022.4
5.6.7 Cynk
5.7 Inne
5.7.1 Woda
5.7.2 Kofeina
6 Korzyści
6.1 Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B
Absorps wapnia i witaminy B
6.1.1 Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
6.2 Włosy i uroda Korzyści
6.2.1 Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
6.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
6.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
6.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
6.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem wapnia, Nieznany
Nieznany
6.4 Alergia
6.4.1 Objawy Alergii
7 Co jest
7.1 Co jest
Nabiał
Gjeitost jest norweskim, pół twardy, ser, wykonany z pasteryzowanego mleka koziego i krowy.
7.1.1 Kolor
7.1.2 Smak
Niedostępne
spalony Karmel, Słodkie
7.1.3 Aromat
7.1.4 Wegetariański
7.2 Pochodzenie
8 Jak zrobić
8.1 Wielkość Porcji
8.2 Składniki
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką
8.2.1 Fermentacja Agenta
8.3 Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
8.4 Czas Trwania
8.4.1 Czas przygotowania
15- 20 minut
15- 20 minut
8.4.2 Czas Gotowania
8.4.3 Czas Starzenia
8.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
8.5.1 Chłodzenie Temperatura
383,00 °F383,00 °F
-20
383
8.5.2 Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
2- 3 tygodnie