Ser Fontina Vs Gelato
kalorie
kalorie za 100g
389,00 kcal
18
210,00 kcal
99+
kalorie w 1 pat
513,00 kcal
18
Niedostępne
Kalorii w 1 łyżka
58,00 kcal
11
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
110,00 kcal
18
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
109,00 kcal
9
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
25,60 g
9
3,50 g
99+
Węglowodany
1,55 g
99+
23,00 g
20
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
1,55 g
20
20,00 g
99+
Tłuszcze
31,14 g
99+
13,00 g
99+
% Zawartość Tłuszczu
45 %
15
Niedostępne
Tłuszcz nasycony
19,20 g
99+
7,00 g
40
Tłuszcze trans
0,00 g
0,00 g
Tłuszcze wielonienasycone
1,65 g
12
0,35 g
99+
Jednonienasycone Tłuszczu
8,69 g
20
3,00 g
99+
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
153,00 mg
5
45,00 mg
30
Witaminy
Witamina A
913,00 IU
19
400,00 IU
99+
Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg
35
Niedostępne
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mg
38
Niedostępne
Witamina B3 (niacyna)
0,15 mg
28
Niedostępne
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mg
18
Niedostępne
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
6,00 µg
32
Niedostępne
Witamina B12 (kobalamina)
1,68 µg
8
Niedostępne
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Witamina D
23,00 IU
19
Niedostępne
Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg
10
0,00 µg
18
Witamina E (tokoferol alfa)
0,27 mg
22
Niedostępne
Witamina K (filochinon)
2,60 µg
10
Niedostępne
Minerały
Wapń
550,00 mg
21
100,00 mg
99+
Żelazo
0,23 mg
99+
0,00 mg
99+
Magnez
14,00 mg
32
0,00 mg
99+
Fosfor
346,00 mg
28
0,00 mg
99+
Potas
64,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Sód
800,00 mg
13
70,00 mg
99+
Cynk
3,50 mg
9
0,00 mg
99+
Inne
Woda
37,92 g
65,00 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
zdrowe kości, Zdrowe jedzenie, Chroni przed chorobami serca, Rak zapobiega, Stymuluje mózg i jego funkcje, Wzmacnia układ odpornościowy
Obniża Ciśnienie krwi
Inne korzyści Ogólne
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Poprawia zdrowie mózgu, Poprawia funkcjonowanie układu krążenia
Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Dostarcza energię
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Daje gładszą skórę, Pomaga spowolnić oznaki starzenia
Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalna skóra softner, Odmładza skórę
Pielęgnacja włosów
Nieznany
Wzmacnia cebulki włosów
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Wieku ser może być stosowany jako siatki sera, Działa świetnie sprawdza się jako ser stołowy
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Znaczenie żywieniowe
zawiera cynk, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem witaminy B-12, fosfor bogatych, Bogate źródło witaminy K2
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w witaminę A
Alergia
Ser Fontina i Gelato Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Zaparcie, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Nudności, wymioty towarzyszą, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos
Niedostępne
Co jest
Co jest
Fontina Ser włoski, sera z mleka krowiego, który uzyskał status PDO prawa europejskiego.
Gelato, włoskie słowo lodów, wykonana jest z mleka, śmietany, cukru i różnych składników aromatycznych, które są mniej kalorii, tłuszczów i cukru niż lody.
Kolor
kość słoniowa
Niedostępne
Ser Fontina i Gelato Smak
Kremowy, Gładki, tarta
Niedostępne
Ser Fontina i Gelato Aromat
Łagodny, kwaśny zapach
Niedostępne
Wegetariański
No
Yes
Pochodzenie
Włochy
Egipt, Włochy, Rzym
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Solanka, Chlorek wapnia, Krowie mleko, Podpuszczka
½ szklanki cukru, 2½ szklanki mleka pełnego, 2 szklanki wody, 2 łyżeczki ekstrakt waniliowy, 5-6 jajka, Nieznany, Nieznany, Przecier truskawkowy lub syrop czekoladowy
Fermentacja Agenta
Niedostępne
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko
2 miski, Mikser, Patelni sos, Płytka patelnia, Mieszadło
Czas Trwania
Czas przygotowania
10- 12 godzin
3- 4 godziny
Czas Gotowania
90
30
Czas Starzenia
3 miesiące
Niedostępne
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
39,20 °F
19
98,00 °F
6
Okres Trwałości
2- 3 Miesiące
2- 3 Miesiące
