1 kalorie
1.1 kalorie
389,00 kcal210,00 kcal
0
904
1.9 Kalorii w 1 szklance
513,00 kcalNiedostępne
70
1628
1.11 Kalorii w 1 łyżka
58,00 kcalNiedostępne
8
102
1.13 Kalorii w 1 uncja
110,00 kcalNiedostępne
12.2
204
1.15 Kalorii w 1 plasterek
109,00 kcalNiedostępne
12.2
425
2.4 Wielkość porcji
2.5 Białka
2.8 Węglowodany
2.8.4 Włókno
2.8.9 Cukier
2.9 Tłuszcze
2.9.4 Zawartość Tłuszczu
3.2.1 Tłuszcz nasycony
3.3.3 Tłuszcze trans
3.3.6 Tłuszcze wielonienasycone
3.3.9 Jednonienasycone Tłuszczu
4 Odżywianie
4.1 Wielkość porcji
4.2 Cholesterol
4.3 Witaminy
4.3.1 Witamina A
913,00 IU400,00 IU
0
2499
4.3.4 Witamina B1 (tiamina)
4.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mgNiedostępne
0
2.017
4.4.6 Witamina B3 (niacyna)
0,15 mgNiedostępne
0
13.112
4.4.9 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mgNiedostępne
-0.026
1.5
4.4.13 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
4.4.16 Witamina B12 (kobalamina)
1,68 µgNiedostępne
0
4.03
4.5.2 Witamina C (kwas askorbinowy)
4.5.7 Witamina D
23,00 IUNiedostępne
0
301
4.6.3 Witaminy D (D2+D3)
7.5.2 Witamina E (tokoferol alfa)
0,27 mgNiedostępne
0
24.21
7.6.2 Witamina K (filochinon)
2,60 µgNiedostępne
0
30.3
10.2 Minerały
10.3.1 Wapń
550,00 mg100,00 mg
0
1705
10.6.2 Żelazo
10.6.4 Magnez
10.6.5 Fosfor
10.6.6 Potas
10.6.7 Sód
800,00 mg70,00 mg
0
7022.4
10.6.8 Cynk
10.7 Inne
10.7.1 Woda
10.7.2 Kofeina
11 Korzyści
11.1 Korzyści Zdrowotne
zdrowe kości, Zdrowe jedzenie, Chroni przed chorobami serca, Rak zapobiega, Stymuluje mózg i jego funkcje, Wzmacnia układ odpornościowy
Obniża Ciśnienie krwi
11.1.1 Inne korzyści Ogólne
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Poprawia zdrowie mózgu, Poprawia funkcjonowanie układu krążenia
Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Dostarcza energię
11.2 Włosy i uroda Korzyści
11.2.1 Ochrona skóry
Daje gładszą skórę, Pomaga spowolnić oznaki starzenia
Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalna skóra softner, Odmładza skórę
11.2.2 Pielęgnacja włosów
Nieznany
Wzmacnia cebulki włosów
11.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
11.3.1 korzysta
Wieku ser może być stosowany jako siatki sera, Działa świetnie sprawdza się jako ser stołowy
Nie znaleziono żadnego zastosowania
11.3.2 Znaczenie żywieniowe
zawiera cynk, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem witaminy B-12, fosfor bogatych, Bogate źródło witaminy K2
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w witaminę A
11.4 Alergia
11.4.1 Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Zaparcie, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Nudności, wymioty towarzyszą, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos
Niedostępne
12 Co jest
12.1 Co jest
Fontina Ser włoski, sera z mleka krowiego, który uzyskał status PDO prawa europejskiego.
Gelato, włoskie słowo lodów, wykonana jest z mleka, śmietany, cukru i różnych składników aromatycznych, które są mniej kalorii, tłuszczów i cukru niż lody.
12.1.1 Kolor
kość słoniowa
Niedostępne
12.1.2 Smak
Kremowy, Gładki, tarta
Niedostępne
12.1.3 Aromat
Łagodny, kwaśny zapach
Niedostępne
12.1.4 Wegetariański
12.2 Pochodzenie
Włochy
Egipt, Włochy, Rzym
13 Jak zrobić
13.1 Wielkość Porcji
13.2 Składniki
Solanka, Chlorek wapnia, Krowie mleko, Podpuszczka
½ szklanki cukru, 2½ szklanki mleka pełnego, 2 szklanki wody, 2 łyżeczki ekstrakt waniliowy, 5-6 jajka, Nieznany, Nieznany, Przecier truskawkowy lub syrop czekoladowy
13.2.1 Fermentacja Agenta
13.3 Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko
2 miski, Mikser, Patelni sos, Płytka patelnia, Mieszadło
13.4 Czas Trwania
13.4.1 Czas przygotowania
10- 12 godzin
3- 4 godziny
13.4.2 Czas Gotowania
13.4.3 Czas Starzenia
13.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
13.5.1 Chłodzenie Temperatura
13.5.2 Okres Trwałości
2- 3 Miesiące
2- 3 Miesiące