Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Ser Feta Vs Maślanka Fakty


Maślanka Vs Ser Feta Fakty


kalorie

kalorie za 100g
264,00 kcal   
99+
62,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
14,21 g   
36
3,21 g   
99+

Węglowodany
4,09 g   
99+
12,00 g   
31

Włókno
0,00 g   
15
2,50 g   
6

Cukier
4,09 g   
36
1,50 g   
19

Tłuszcze
21,28 g   
99+
3,50 g   
20

% Zawartość Tłuszczu
Niedostępne   
2 %   
2

Tłuszcz nasycony
22,42 g   
99+
1,90 g   
14

Tłuszcze trans
134,00 g   
16
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
0,89 g   
26
0,20 g   
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
6,94 g   
37
0,83 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
0,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
422,00 IU   
37
165,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,23 mg   
7
0,05 mg   
18

Witamina B2 (Ryboflawina)
1,27 mg   
4
0,17 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,99 mg   
7
0,09 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,42 mg   
4
0,04 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
48,00 µg   
9
5,00 µg   
36

Witamina B12 (kobalamina)
2,54 µg   
3
0,46 µg   
32

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
24,00 IU   
17
52,00 IU   
5

Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg   
10
1,30 µg   
4

Witamina E (tokoferol alfa)
0,18 mg   
30
0,07 mg   
37

Witamina K (filochinon)
2,70 µg   
9
0,30 µg   
23

Minerały
  
  

Wapń
493,00 mg   
25
115,00 mg   
99+

Żelazo
0,65 mg   
20
0,03 mg   
99+

Magnez
19,00 mg   
26
10,00 mg   
99+

Fosfor
337,00 mg   
29
85,00 mg   
99+

Potas
62,00 mg   
99+
135,00 mg   
99+

Sód
917,00 mg   
9
105,00 mg   
99+

Cynk
2,88 mg   
17
0,38 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
55,22 g   
87,91 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B   
Leczy kwasowość, Obniża Ciśnienie krwi, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Rozwiązanie w leczeniu niestrawności i wzdęcia, Poprawia trawienie   

Inne korzyści Ogólne
Absorps wapnia i witaminy B, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Pomaga w lepszym snu, Zapobiega próchnicy zębów   
Najlepsze dla utraty wagi, Wzmacnia układ odpornościowy, Obniża temperaturę ciała   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci   
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Korzystne jest, aby zagłębić się w mięso, drób i ryby przed powleczeniem do smażenia oraz pieczenie, Użyj go jako bazę do domowej marynacie, Użyj go jako bazę do koktajli, Stosowany jako baza do zupy i sos sałatkowy, Używany jako składnik kwaśnym w pieczywa   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin   
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Nisko tłuszczowy, Bogate w fosfor, Bogaty w probiotyki   

Alergia
  
  

Ser Feta i Maślanka Objawy Alergii
Niedostępne   
kaszel, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Trudności w oddychaniu, trudność Digestive, Zawroty głowy, Wyprysk, podrażnienie oczu, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Niedostępne, Kichanie, Obrzęk gardła   

Co jest

Co jest
Feta, rodzaj sera greckiego, wytwarzany jest z mleka, które są solone lub marynowane. Proces solenia daje pikantny, słony i kruchą konsystencję sera feta.   
Maślanka jest cieczą za pomocą procesu ubijania masła ze śmietany.   

Kolor
Niedostępne   
Niedostępne   

Ser Feta i Maślanka Smak
Niedostępne   
Kwaśny   

Ser Feta i Maślanka Aromat
Niedostępne   
kwaśny zapach   

Wegetariański
No   
Yes   

Pochodzenie
Grecja   
Indie   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
3 litry mleka, Tabletka podpuszczki, Sól, Niechlorowana Woda, Jogurt   
Szczypta soli, Twaróg, Mleko, Jogurt   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Lactococcus lactis   

Rzeczy, które trzeba
Miska, Etamina, Pojemnik, Słoik, Nóż, Patelni sos, Filtr, Mieszadło   
Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
24 godziny   
15- 20 minut   

Czas Gotowania
2   
20   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
99,00 °F   
5
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
2- 3 Miesiące   
7- 10 dni   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty