Semifreddo

Masło Orzechowe

Semifreddo Vs Masło Orzechowe

Semifreddo

Masło Orzechowe

Add ⊕

kalorie

Kalorii w 1 szklance

267,00 kcal1 543,00 kcal

50 1927

👆🏻

kalorie

904,00 kcal598,00 kcal

0 904

👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

68,00 kcal96,00 kcal

2 133

👆🏻

Kalorii w 1 uncja

160,00 kcal188,00 kcal

10 717

👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

237,00 kcal-

12.2 899

👆🏻

Wielkość porcji

100

Białka

3,80 g22,21 g

0 215

👆🏻

Węglowodany

27,00 g22,31 g

0 205

👆🏻

Włókno

1,20 g5,00 g

0 10.3

👆🏻

Cukier

25,00 g10,49 g

0 54.08

👆🏻

Tłuszcze

11,00 g3,50 g

0.1 175

👆🏻

Zawartość Tłuszczu

0 100

👆🏻

Tłuszcz nasycony

6,80 g3,50 g

0 67

👆🏻

Tłuszcze trans

0,90 g2,00 g

0 162

👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,41 g1,00 g

0 48

👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

3,21 g0,25 g

0 32.9

👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100

Cholesterol

40,70 mg2,50 mg

0 325

👆🏻

Witaminy

Witamina A

80,00 IU0,00 IU

0 2499

👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,04 mg0,15 mg

0 3.5

👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,19 mg0,19 mg

0 2.017

👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,23 mg13,11 mg

0 13.112

👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,06 mg0,44 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

16,00 µg87,00 µg

0 87

👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,00 µg0,00 µg

0 4.03

👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

1,50 mg0,00 mg

0 7.7

👆🏻

Witamina D

10,00 IU0,00 IU

0 301

👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,10 µg0,00 µg

0 7.5

👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,33 mg9,10 mg

0 24.21

👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,00 µg0,30 µg

0 30.3

👆🏻

Minerały

Wapń

109,00 mg49,00 mg

0 1705

👆🏻

Żelazo

0,90 mg1,74 mg

0 70

👆🏻

Magnez

15,00 mg168,00 mg

0 444

👆🏻

Fosfor

107,00 mg335,00 mg

0 1409

👆🏻

Potas

249,00 mg558,00 mg

0 1794

👆🏻

Sód

76,00 mg426,00 mg

0 7022.4

👆🏻

Cynk

0,60 mg2,51 mg

0 7.31

👆🏻

Inne

Woda

55,70 g0,25 g

0 221

👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g

0 0

👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Absorps wapnia i witaminy B

Laktoza Intolerants, Silne i zdrowe mięśnie, Kontrola cukrzycy, zapobiega otyłości, Absorps wapnia i witaminy B, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Obniża ryzyko kamieni żółciowych, Rak zapobiega, wzmacnia kości

Inne korzyści Ogólne

Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega

Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Dobra dla kości, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Poprawia funkcjonowanie układu krążenia, Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności, Chroni przed chorobami serca

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner

Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Używany jako nadzienie wewnątrz zabawki dla psów, Używany do walki z niedożywienia w krajach dotkniętych głodem, Używane zrobić prosty odkryty karmnik

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin

Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem błonnika pokarmowego, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B3, Dobrym źródłem witaminy B5, Dobrym źródłem witaminy B6, bogaty w żelazo, Magnez bogatych, Mangan bogatych, fosfor bogatych, Bogate w miedź, Bogate w żelazo, Bogate w fosfor, Źródło witaminy E

Alergia

Objawy Alergii

skurcze brzucha, Biegunka, Nudności, Wysypki w postaci pokrzywki, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Zaostrzenie gardła, Wymioty, świszczący oddech