Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Ryazhenka Vs Ser Brie Żywienie


Ser Brie Vs Ryazhenka Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
14,00 mg  
99+
100,00 mg  
10

Witaminy
  
  

Witamina A
63,00 IU  
99+
592,00 IU  
31

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
27
0,07 mg  
12

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg  
99+
0,52 mg  
7

Witamina B3 (niacyna)
1,30 mg  
5
0,38 mg  
21

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg  
39
0,24 mg  
10

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
16,00 µg  
22
65,00 µg  
3

Witamina B12 (kobalamina)
0,00 µg  
99+
1,65 µg  
9

Witamina C (kwas askorbinowy)
2,70 mg  
9
0,00 mg  
38

Witamina D
49,00 IU  
8
20,00 IU  
26

Witaminy D (D2+D3)
0,20 µg  
16
0,50 µg  
13

Witamina E (tokoferol alfa)
0,11 mg  
99+
0,24 mg  
33

Witamina K (filochinon)
0,10 µg  
32
2,30 µg  
15

Minerały
  
  

Wapń
138,00 mg  
99+
184,00 mg  
99+

Żelazo
0,10 mg  
99+
0,50 mg  
28

Magnez
10,00 mg  
99+
20,00 mg  
27

Fosfor
116,00 mg  
99+
188,00 mg  
36

Potas
510,00 mg  
10
152,00 mg  
99+

Sód
50,00 mg  
99+
629,00 mg  
20

Cynk
0,40 mg  
99+
2,38 mg  
27

Inne
  
  

Woda
74,30 g  
48,42 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Fermentowane Produktów Mlecznych

Fermentowane Produktów Mlecznych

» Jeszcze Fermentowane Produktów Mlecznych

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty