1 kalorie
1.1 kalorie
66,00 kcal210,00 kcal
0
904
1.2 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
70
1628
1.4 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
1.6 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
12.2
204
1.9 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
12.2
425
1.12 Wielkość porcji
1.13 Białka
1.15 Węglowodany
1.15.2 Włókno
1.15.4 Cukier
1.17 Tłuszcze
1.17.2 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
1
91
1.17.4 Tłuszcz nasycony
1.17.7 Tłuszcze trans
1.17.9 Tłuszcze wielonienasycone
2.3.2 Jednonienasycone Tłuszczu
3 Odżywianie
3.1 Wielkość porcji
3.2 Cholesterol
3.3 Witaminy
3.3.1 Witamina A
Niedostępne400,00 IU
0
2499
3.3.3 Witamina B1 (tiamina)
NiedostępneNiedostępne
0
3.5
3.3.5 Witamina B2 (Ryboflawina)
NiedostępneNiedostępne
0
2.017
3.3.7 Witamina B3 (niacyna)
NiedostępneNiedostępne
0
13.112
3.3.9 Witamina B6 (pirydoksyna)
NiedostępneNiedostępne
-0.026
1.5
1.2.1 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
NiedostępneNiedostępne
0
87
1.2.4 Witamina B12 (kobalamina)
NiedostępneNiedostępne
0
4.03
1.3.2 Witamina C (kwas askorbinowy)
1.3.5 Witamina D
NiedostępneNiedostępne
0
301
1.3.7 Witaminy D (D2+D3)
1.3.9 Witamina E (tokoferol alfa)
NiedostępneNiedostępne
0
24.21
1.3.11 Witamina K (filochinon)
NiedostępneNiedostępne
0
30.3
1.4 Minerały
1.4.1 Wapń
Niedostępne100,00 mg
0
1705
1.5.2 Żelazo
1.5.4 Magnez
4.5.2 Fosfor
Niedostępne0,00 mg
0
1409
4.5.4 Potas
Niedostępne0,00 mg
0
1794
4.5.5 Sód
50,00 mg70,00 mg
0
7022.4
4.5.6 Cynk
Niedostępne0,00 mg
0
7.31
4.6 Inne
4.6.1 Woda
4.6.2 Kofeina
5 Korzyści
5.1 Korzyści Zdrowotne
Korzystne w chorobach wątroby, trzustki, pęcherzyka żółciowego, jelita
Obniża Ciśnienie krwi
5.1.1 Inne korzyści Ogólne
Korzystne w chorobach wątroby, trzustki, pęcherzyka żółciowego, jelita
Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Dostarcza energię
5.2 Włosy i uroda Korzyści
5.2.1 Ochrona skóry
Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Bogaty w kwas mlekowy
Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalna skóra softner, Odmładza skórę
5.2.2 Pielęgnacja włosów
NA
Wzmacnia cebulki włosów
5.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
5.3.1 korzysta
NA
Nie znaleziono żadnego zastosowania
5.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Bogate w fosfor
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w witaminę A
5.4 Alergia
5.4.1 Objawy Alergii
6 Co jest
6.1 Co jest
Nabiał
Gelato, włoskie słowo lodów, wykonana jest z mleka, śmietany, cukru i różnych składników aromatycznych, które są mniej kalorii, tłuszczów i cukru niż lody.
6.1.1 Kolor
6.1.2 Smak
6.1.3 Aromat
6.1.4 Wegetariański
6.2 Pochodzenie
Rosja
Egipt, Włochy, Rzym
7 Jak zrobić
7.1 Wielkość Porcji
7.2 Składniki
Mleko
½ szklanki cukru, 2½ szklanki mleka pełnego, 2 szklanki wody, 2 łyżeczki ekstrakt waniliowy, 5-6 jajka, Nieznany, Nieznany, Przecier truskawkowy lub syrop czekoladowy
7.2.1 Fermentacja Agenta
7.3 Rzeczy, które trzeba
Pojemnik, Mieszadło
2 miski, Mikser, Patelni sos, Płytka patelnia, Mieszadło
7.4 Czas Trwania
7.4.1 Czas przygotowania
7.4.2 Czas Gotowania
7.4.3 Czas Starzenia
7.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
7.5.1 Chłodzenie Temperatura
7.5.2 Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
2- 3 Miesiące