Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Qurut Vs Dadiah Żywienie


Dadiah Vs Qurut Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
45,00 mg  
30
325,00 mg  
1

Witaminy
  
  

Witamina A
120,00 IU  
99+
140,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
36
0,02 mg  
36

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,30 mg  
28
0,09 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
1,20 mg  
6
0,10 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,02 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
64,00 µg  
4
8,00 µg  
33

Witamina B12 (kobalamina)
1,20 µg  
18
1,20 µg  
18

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,80 mg  
27
1,20 mg  
23

Witamina D
15,00 IU  
29
2,60 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg  
18
0,00 µg  
19

Witamina E (tokoferol alfa)
0,08 mg  
99+
3,25 mg  
4

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
1,80 µg  
18

Minerały
  
  

Wapń
117,00 mg  
99+
1 705,00 mg  
1

Żelazo
0,30 mg  
39
0,40 mg  
32

Magnez
8,00 mg  
99+
18,00 mg  
30

Fosfor
102,00 mg  
99+
120,00 mg  
99+

Potas
407,00 mg  
13
626,00 mg  
4

Sód
1 807,00 mg  
4
3 955,00 mg  
2

Cynk
3,20 mg  
12
0,50 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
75,60 g  
84,35 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Nabiał

Rodzaje Nabiał


Porównać Mleczarnia Produkty