×

Provolone Ser
Provolone Ser

žinčica
žinčica



ADD
Compare
X
Provolone Ser
X
žinčica

Provolone Ser Vs žinčica

kalorie

Kalorii w 1 szklance

463,00 kcal-
50 1927
👆🏻

kalorie

351,00 kcal40,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

60,00 kcal45,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

100,00 kcal-
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

98,00 kcal-
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

25,58 g2,70 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

2,14 g4,80 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

0,56 g3,60 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

26,62 g1,10 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

26 %3 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

17,08 g0,95 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,10 g0,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,77 g0,00 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

7,39 g0,00 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

69,00 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

880,00 IU569,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,02 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,32 mg0,14 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,16 mg0,15 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,07 mg0,06 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

10,00 µg13,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

1,46 µg0,29 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg0,20 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

20,00 IU41,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,50 µg0,10 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,23 mg0,02 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

2,20 µg0,10 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

756,00 mg130,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,52 mg0,04 mg
0 70
👆🏻

Magnez

28,00 mg12,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

496,00 mg105,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

138,00 mg164,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

876,00 mg40,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

3,23 mg0,46 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

40,95 g90,07 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Dobre dla wzroku, zdrowe kości
Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi, Obniża Ciśnienie krwi, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Obsługuje Detoksykacja

Inne korzyści Ogólne

Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
Aktywność przeciwnowotworowa, Korzystne w chorobach wątroby, trzustki, pęcherzyka żółciowego, jelita, Rak zapobiega, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Obsługuje Detoksykacja

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Naturalny krem ​​nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne, Rozjaśnia koloryt skóry, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Nadaje skórze promienny i piękne, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Zapobiega trądziku różowatego, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Bogaty w kwas mlekowy, Łagodzi podrażnienia skóry, Leczy drobne linie i zmarszczki

Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
Zmniejsza spadek włosów, Wzmacnia cebulki włosów

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
Rozcieńczyć serwatki (płyn) z wodą i użyć go do podlewania roślin, Jest to probiotyczne superdrink

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w probiotyki

Alergia

Objawy Alergii

-
skurcze brzucha, kaszel, Biegunka, Swędzące wysypki skórne, Luźny stolec zawierający krew lub śluz, Katar lub zatkany nos, Powolny przyrost masy ciała lub wysokość

Co jest

Co jest

Provolone Ser włoski ser z mleka krowiego.
Žinčica lub Žinčice to napój z mleka owczego serwatki podobny do kefiru. Jest produktem ubocznym w procesie wytwarzania sera bryndza.

Kolor

Jasnożółty
-

Smak

Maślany, Łagodny, Ostry, Pikantny, Słodkie, Pikantny
Kwaśny, Słodkie

Aromat

Przyjemne
kwaśny zapach

Wegetariański

Pochodzenie

Włochy
Republika Czeska, Polska

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Sery Sól, Zimna woda, Mleko krowie pasteryzowane, Podpuszczka, rozrusznik ciepłolubnych
Mleko owiec

Fermentacja Agenta

-
Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides

Rzeczy, które trzeba

2 miski, Patelni sos, Mieszadło
-

Czas Trwania

Czas przygotowania

-
2 dni

Czas Gotowania

-
2 dni

Czas Starzenia

4 miesiące
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

39,20 °F46,40 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

2- 3 tygodnie
10 do 14 dni