×

Provolone Ser
Provolone Ser

Yakult
Yakult



ADD
Compare
X
Provolone Ser
X
Yakult

Provolone Ser Vs Yakult

kalorie

Kalorii w 1 szklance

463,00 kcal50,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

351,00 kcal50,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

60,00 kcal14,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

100,00 kcal50,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

98,00 kcal51,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

25,58 g0,80 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

2,14 g12,00 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

0,56 g11,00 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

26,62 g0,10 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

26 %-
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

17,08 g0,00 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,10 g0,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,77 g0,00 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

7,39 g0,00 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

69,00 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

880,00 IU0,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,02 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,32 mg0,00 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,16 mg0,00 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,07 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

10,00 µg0,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

1,46 µg0,00 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

20,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,50 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,23 mg0,00 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

2,20 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

756,00 mg17,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,52 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnez

28,00 mg2,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

496,00 mg12,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

138,00 mg32,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

876,00 mg15,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

3,23 mg0,00 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

40,95 g85,40 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Dobre dla wzroku, zdrowe kości
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Zapobiega zaparciom, Leczy kwasowość, Laktoza Intolerants, Zapobiega chorobom układu pokarmowego, jak IBS i IBD, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy

Inne korzyści Ogólne

Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Ustabilizowania sebum skóry

Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
-

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
Może być dodawane do produktów zbożowych, koktajle, koktajle mleczne, cheesecakes i innych zimnych dań, Jest to probiotyczne superdrink, Użyj go jako bazę do koktajli, Używany w kosmetyce

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki

Alergia

Objawy Alergii

-
Biegunka

Co jest

Co jest

Provolone Ser włoski ser z mleka krowiego.
Yakult jest probiotyczny produkt mleczny przez fermentację mieszaniny mleka odtłuszczonego specjalnego szczepu bakterii Lactobacillus casei Shirota.

Kolor

Jasnożółty
-

Smak

Maślany, Łagodny, Ostry, Pikantny, Słodkie, Pikantny
Orzeźwiający, Słodkie, Pikantny

Aromat

Przyjemne
Mleczny

Wegetariański

Pochodzenie

Włochy
Japonia

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Sery Sól, Zimna woda, Mleko krowie pasteryzowane, Podpuszczka, rozrusznik ciepłolubnych
Żywe caseis Lactobacillus, Chude mleko, Cukier, Woda

Fermentacja Agenta

-
-

Rzeczy, które trzeba

2 miski, Patelni sos, Mieszadło
2 miski

Czas Trwania

Czas przygotowania

-
6-7 dni fermentacji

Czas Gotowania

-
-

Czas Starzenia

4 miesiące
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

39,20 °F37,40 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

2- 3 tygodnie
1 miesiąc