Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Provolone Ser Vs Ser Gouda Fakty


Ser Gouda Vs Provolone Ser Fakty


kalorie

kalorie za 100g
351,00 kcal   
32
356,00 kcal   
29

kalorie w 1 pat
463,00 kcal   
16
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
60,00 kcal   
13
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
100,00 kcal   
13
101,00 kcal   
14

kalorie w 1 patyku
98,00 kcal   
6
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
25,58 g   
10
24,94 g   
13

Węglowodany
2,14 g   
99+
2,22 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
0,56 g   
12
2,22 g   
22

Tłuszcze
26,62 g   
99+
27,44 g   
99+

Tłuszcz nasycony
17,08 g   
99+
17,61 g   
99+

Tłuszcze wielonienasycone
0,77 g   
34
0,66 g   
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
7,39 g   
34
7,75 g   
32

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
69,00 mg   
22
114,00 mg   
6

Witaminy
  
  

Witamina A
880,00 IU   
20
563,00 IU   
33

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
37
0,03 mg   
27

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,32 mg   
24
0,33 mg   
23

Witamina B3 (niacyna)
0,16 mg   
27
0,06 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg   
24
0,08 mg   
20

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
10,00 µg   
25
21,00 µg   
15

Witamina B12 (kobalamina)
1,46 µg   
14
1,54 µg   
11

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
20,00 IU   
22
20,00 IU   
22

Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg   
12
0,50 µg   
12

Witamina E (tokoferol alfa)
0,23 mg   
26
0,24 mg   
25

Witamina K (filochinon)
2,20 µg   
14
2,30 µg   
13

Minerały
  
  

Wapń
756,00 mg   
9
400,00 mg   
28

Żelazo
0,52 mg   
25
0,52 mg   
25

Magnez
28,00 mg   
16
70,00 mg   
8

Fosfor
496,00 mg   
13
444,00 mg   
20

Potas
138,00 mg   
99+
1 409,00 mg   
2

Sód
876,00 mg   
10
600,00 mg   
25

Cynk
3,23 mg   
11
1,14 mg   
30

Inne
  
  

Woda
40,95 g   
41,46 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Dobre dla wzroku, zdrowe kości   
Silne i zdrowe mięśnie, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Rak zapobiega   

Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła   
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Silne i zdrowe mięśnie, Laktoza Intolerants, Obsługuje funkcję odpornościową   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci   
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
To jest zwykle używany na kanapki, zimny albo topi   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka   
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Bogate źródło witaminy K2   

Alergia
  
  

Provolone Ser i Ser Gouda Objawy Alergii
Niedostępne   
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Wysypki w postaci pokrzywki, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Obrzęk gardła, pokrzywka, Wymioty, świszczący oddech   

Co jest

Co jest
Provolone Ser włoski ser z mleka krowiego.   
Gouda jest holenderski ser, nazwany po mieście Gouda w Holandii.   

Kolor
Jasnożółty   
Żółty   

Provolone Ser i Ser Gouda Smak
Maślany, Łagodny, Ostry, Pikantny, Słodkie, Pikantny   
Kremowy, Owocowy, Orzechowy, Słodkie   

Provolone Ser i Ser Gouda Aromat
Przyjemne   
kwaśny zapach   

Wegetariański
Yes   
No   

Pochodzenie
Włochy   
Holandia   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Sery Sól, Zimna woda, Mleko krowie pasteryzowane, Podpuszczka, rozrusznik ciepłolubnych   
Chlorek wapnia, Sery Sól, Zimna woda, Krowie mleko, Mezofilnych kultura startowa, Podpuszczka   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides   

Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło   
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Nóż, Spuszczanie mat, Waga ciężka, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
Niedostępne   
24 godziny   

Czas Gotowania
Nieznany   
120   

Czas Starzenia
4 miesiące   
12 miesięcy   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
0,00 °F   
23

Okres Trwałości
2- 3 tygodnie   
Około 3 miesięcy   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty