provolonekaas

Goudse Kaas

provolonekaas vs Goudse Kaas Feiten

provolonekaas

Goudse Kaas

Add ⊕

1 Calorieën

1.1 calorieën

351,00 kcal356,00 kcal

0 904

1.2 Calorieën In 1 Cup

463,00 kcalNiet beschikbaar

70 1628

1.3 Calorieën In 1 eetlepel

60,00 kcalNiet beschikbaar

8 102

1.4 Calorieën In 1 Oz

100,00 kcal101,00 kcal

12.2 204

1.5 Calorieën In 1 sneetje

98,00 kcalNiet beschikbaar

12.2 425

1.6 serving Size

100

1.7 eiwitten

25,58 G24,94 G

0 215

1.8 Koolhydraten

2,14 G2,22 G

0 205

1.8.1 Vezel

0,00 G0,00 G

0 10.3

1.8.2 Suiker

0,56 G2,22 G

0 54.08

1.9 Fats

26,62 G27,44 G

0.1 175

1.9.1 Vetgehalte

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

1 91

1.9.2 Verzadigd vet

17,08 G17,61 G

0 67

1.9.3 Trans vet

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 162

1.9.4 Meervoudig onverzadigd vet

0,77 G0,66 G

0 48

1.9.5 Enkelvoudig onverzadigd vet

7,39 G7,75 G

0 32.9

2 Voeding

2.1 serving Size

100

2.2 cholesterol

69,00 mg114,00 mg

0 325

2.3 vitaminen

2.3.1 vitamine A

880,00 IU563,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,02 mg0,03 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,32 mg0,33 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamine B3 (niacine)

0,16 mg0,06 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,07 mg0,08 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

10,00 ug21,00 ug

0 87

2.3.7 Vitamine B12 (cobalamine)

1,46 ug1,54 ug

0 4.03

2.3.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamine D

20,00 IU20,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)

0,50 ug0,50 ug

0 7.5

2.3.11 Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,23 mg0,24 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)

2,20 ug2,30 ug

0 30.3

2.4 mineralen

2.4.1 Calcium

756,00 mg400,00 mg

0 1705

2.4.2 Ijzer

0,52 mg0,52 mg

0 70

2.4.3 Magnesium

28,00 mg70,00 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

496,00 mg444,00 mg

0 1409

2.4.5 Kalium

138,00 mg1.409,00 mg

0 1794

2.4.6 Natrium

876,00 mg600,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zink

3,23 mg1,14 mg

0 7.31

2.5 anders

2.5.1 Water

40,95 G41,46 G

0 221

2.5.2 Cafeïne

0,00 G0,00 G

0 0

3 Voordelen

3.1 Gezondheidsvoordelen

Goed voor het gezichtsvermogen, gezonde botten

Sterke en gezonde spieren, Verlaagt het risico van coronaire hartziekte, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, Cancer voorkomt

3.1.1 Andere algemene voordelen

Versterkt het immuunsysteem, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt tandvlees

Goed voor de botten, Goed voor het immuunsysteem, Sterke en gezonde spieren, lactose Intolerants, Ondersteunt het immuunsysteem

3.2 Hair and Beauty Voordelen

3.2.1 Huidsverzorging

Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid

3.2.2 Haarverzorging

De beste remedie voor droge en ruwe haren, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels, Helpt bij het beter vasthouden van vocht

3.3 Nutritional Belang en toepassingen

3.3.1 Bestedingen

Geen toepassingen gevonden

Het wordt meestal gebruikt voor sandwiches, koud of gesmolten

3.3.2 Nutritional Belang

Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van riboflavine, Rijk aan vitamine A, Goede bron van calorieën, Goede eiwitbron

Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Goede bron van vitamine B-12, Rijke bron van vitamine K2

3.4 Allergie

3.4.1 allergiesymptomen

Niet beschikbaar

Gezwollen buik, Buikkrampen, anafylaxie, Diarree, Eczeem, Winderigheid of gas, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, Loopneus of verstopte neus, huidontsteking, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwelling van de keel, urticaria, braken, piepende ademhaling

4 Wat is

4.1 Wat is

Provolonekaas is een Italiaanse kaas gemaakt van koemelk.

Gouda is een Nederlandse kaas, vernoemd naar de stad van Gouda in Nederland.

4.1.1 Kleur

Bleek geel

Geel

4.1.2 Smaak

Boterachtig, mild, Scherp, gekruid, Zoet, pikant

Romig, fruit, Nootachtig, Zoet

4.1.3 Aroma

Aangenaam