1 kalorie
1.1 kalorie
351,00 kcal60,00 kcal
0
904
1.3 Kalorii w 1 szklance
463,00 kcalNiedostępne
70
1628
1.5 Kalorii w 1 łyżka
60,00 kcalNiedostępne
8
102
1.10 Kalorii w 1 uncja
100,00 kcalNiedostępne
12.2
204
1.13 Kalorii w 1 plasterek
98,00 kcalNiedostępne
12.2
425
1.15 Wielkość porcji
1.16 Białka
1.21 Węglowodany
1.21.6 Włókno
1.22.4 Cukier
2.3 Tłuszcze
2.4.4 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
1
91
2.4.11 Tłuszcz nasycony
2.5.2 Tłuszcze trans
2.5.6 Tłuszcze wielonienasycone
2.5.9 Jednonienasycone Tłuszczu
3 Odżywianie
3.1 Wielkość porcji
3.2 Cholesterol
3.4 Witaminy
3.4.1 Witamina A
3.4.4 Witamina B1 (tiamina)
3.4.6 Witamina B2 (Ryboflawina)
3.4.8 Witamina B3 (niacyna)
3.4.10 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg0,40 mg
-0.026
1.5
3.5.2 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
3.5.4 Witamina B12 (kobalamina)
6.5.2 Witamina C (kwas askorbinowy)
6.5.4 Witamina D
20,00 IUNiedostępne
0
301
6.5.5 Witaminy D (D2+D3)
6.5.6 Witamina E (tokoferol alfa)
6.5.7 Witamina K (filochinon)
6.6 Minerały
6.6.1 Wapń
756,00 mg385,00 mg
0
1705
6.6.2 Żelazo
6.6.3 Magnez
6.6.4 Fosfor
6.6.5 Potas
138,00 mg170,00 mg
0
1794
6.6.6 Sód
876,00 mg37,50 mg
0
7022.4
6.6.7 Cynk
6.7 Inne
6.7.1 Woda
6.7.2 Kofeina
7 Korzyści
7.1 Korzyści Zdrowotne
Dobre dla wzroku, zdrowe kości
Zapobiega zaparciom, Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, poprawia apetyt, Laktoza Intolerants, Poprawia poziom metabolizmu, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego, Pobudza wydzielanie trzustki, wątroby i żółci, Wzmacnia układ odpornościowy
7.1.1 Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
Wzmacnia układ odpornościowy, poprawia apetyt, Laktoza Intolerants, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego
7.2 Włosy i uroda Korzyści
7.2.1 Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalna skóra softner
7.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
Nieznany
7.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
7.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
7.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
Dobrym źródłem witaminy B-12, Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki
7.4 Alergia
7.4.1 Objawy Alergii
8 Co jest
8.1 Co jest
Provolone Ser włoski ser z mleka krowiego.
Filmjolk to tradycyjny fermentowany produkt mleczny ze Szwecji, oraz wspólny produktów mlecznych w krajach skandynawskich.
8.1.1 Kolor
8.1.2 Smak
Maślany, Łagodny, Ostry, Pikantny, Słodkie, Pikantny
Kwaśny
8.1.3 Aromat
8.1.4 Wegetariański
8.2 Pochodzenie
9 Jak zrobić
9.1 Wielkość Porcji
9.2 Składniki
Sery Sól, Zimna woda, Mleko krowie pasteryzowane, Podpuszczka, rozrusznik ciepłolubnych
Mleko
9.2.1 Fermentacja Agenta
9.3 Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Pojemnik
9.4 Czas Trwania
9.4.1 Czas przygotowania
9.4.2 Czas Gotowania
9.4.3 Czas Starzenia
9.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
9.5.1 Chłodzenie Temperatura
9.5.2 Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
10 do 14 dni