×

Provolone Ser
Provolone Ser

Edam Ser
Edam Ser



ADD
Compare
X
Provolone Ser
X
Edam Ser

Provolone Ser Vs Edam Ser

kalorie

Kalorii w 1 szklance

463,00 kcal357,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

351,00 kcal357,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

60,00 kcal20,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

100,00 kcal101,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

98,00 kcal357,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

25,58 g24,99 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

2,14 g1,43 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

0,56 g1,43 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

26,62 g27,80 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

26 %28 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

17,08 g17,57 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,10 g0,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,77 g0,67 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

7,39 g8,13 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

69,00 mg89,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

880,00 IU825,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,02 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,32 mg0,39 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,16 mg0,08 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,07 mg0,08 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

10,00 µg16,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

1,46 µg1,54 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

20,00 IU20,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,50 µg0,50 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,23 mg0,24 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

2,20 µg2,30 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

756,00 mg731,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,52 mg0,44 mg
0 70
👆🏻

Magnez

28,00 mg30,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

496,00 mg536,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

138,00 mg188,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

876,00 mg812,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

3,23 mg3,75 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

40,95 g41,56 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Dobre dla wzroku, zdrowe kości
Poprawia zdrowie mózgu, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Chroni przed chorobami serca, chroni tętnice, Zmniejsza Osteoporoza

Inne korzyści Ogólne

Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
Serce zdrowe Ser

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
To obiecujące dla zdrowia skóry i anty starzenie, Leczy drobne linie i zmarszczki

Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
-

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
-

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D, Bogate źródło witaminy K2

Alergia

Objawy Alergii

-
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Wzdęcia lub gazu, Wysokie ciśnienie krwi, Ule, trudności z oddychaniem, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Kichanie, Wymioty, świszczący oddech

Co jest

Co jest

Provolone Ser włoski ser z mleka krowiego.
Edam Ser jest słodki twaróg, z mleka częściowo odtłuszczonego.

Kolor

Jasnożółty
Jasnożółty

Smak

Maślany, Łagodny, Ostry, Pikantny, Słodkie, Pikantny
Łagodny, Orzechowy, Słony

Aromat

Przyjemne
-

Wegetariański

Pochodzenie

Włochy
Holandia

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Sery Sól, Zimna woda, Mleko krowie pasteryzowane, Podpuszczka, rozrusznik ciepłolubnych
Solanka, Chlorek wapnia, Krowie mleko, Ciecz Podpuszczka, Mezofilnych kultura startowa

Fermentacja Agenta

-
-

Rzeczy, które trzeba

2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Plastikowe opakowanie, żelazko, Mieszadło

Czas Trwania

Czas przygotowania

-
10- 12 godzin

Czas Gotowania

-
90

Czas Starzenia

4 miesiące
4 tygodnie - 10 miesięcy

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

39,20 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

2- 3 tygodnie
3-4 tygodni