Provolone Ser Vs Doogh
kalorie
kalorie w 1 pat
463,00 kcal
16
Niedostępne
kalorie za 100g
351,00 kcal
32
61,00 kcal
99+
Kalorii w 1 łyżka
60,00 kcal
13
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
100,00 kcal
13
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
98,00 kcal
6
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
25,58 g
10
3,50 g
99+
Węglowodany
2,14 g
99+
4,70 g
99+
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
0,56 g
12
4,70 g
99+
Tłuszcze
26,62 g
99+
3,30 g
19
Tłuszcz nasycony
17,08 g
99+
2,10 g
19
Tłuszcze wielonienasycone
0,77 g
34
0,10 g
99+
Jednonienasycone Tłuszczu
7,39 g
34
0,90 g
99+
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
69,00 mg
22
13,00 mg
99+
Witaminy
Witamina A
880,00 IU
20
66,60 IU
99+
Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg
37
Niedostępne
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,32 mg
24
0,03 mg
99+
Witamina B3 (niacyna)
0,16 mg
27
Niedostępne
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg
24
Niedostępne
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
10,00 µg
25
Niedostępne
Witamina B12 (kobalamina)
1,46 µg
14
0,37 µg
39
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg
29
0,48 mg
23
Witamina D
20,00 IU
22
0,00 IU
39
Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg
12
0,00 µg
18
Witamina E (tokoferol alfa)
0,23 mg
26
1,44 mg
8
Witamina K (filochinon)
2,20 µg
14
Niedostępne
Minerały
Wapń
756,00 mg
9
137,50 mg
99+
Żelazo
0,52 mg
25
0,08 mg
99+
Magnez
28,00 mg
16
12,00 mg
35
Fosfor
496,00 mg
13
95,00 mg
99+
Potas
138,00 mg
99+
156,40 mg
39
Sód
876,00 mg
10
7 022,40 mg
1
Cynk
3,23 mg
11
0,45 mg
99+
Inne
Woda
40,95 g
Niedostępne
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Dobre dla wzroku, zdrowe kości
Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Kontrola cukrzycy, Obecność wapnia, Wzmacnia układ odpornościowy
Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
Nieznany
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Nieznany
Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
Nieznany
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w witaminę D
Alergia
Provolone Ser i Doogh Objawy Alergii
Niedostępne
Niedostępne
Co jest
Co jest
Provolone Ser włoski ser z mleka krowiego.
Doogh to orzeźwiający napój, który jest wykonany z jogurtu, wody i mięty.
Kolor
Jasnożółty
Niedostępne
Provolone Ser i Doogh Smak
Maślany, Łagodny, Ostry, Pikantny, Słodkie, Pikantny
Niedostępne
Provolone Ser i Doogh Aromat
Przyjemne
Niedostępne
Wegetariański
Yes
Yes
Pochodzenie
Włochy
Iran
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Sery Sól, Zimna woda, Mleko krowie pasteryzowane, Podpuszczka, rozrusznik ciepłolubnych
Woda gazowana, Mennica, Sól, Jogurt
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Puchar
Czas Trwania
Czas przygotowania
Niedostępne
15- 20 minut
Czas Gotowania
Nieznany
NA
Czas Starzenia
4 miesiące
Niedostępne
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
39,20 °F
19
39,20 °F
19
Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
1 miesiąc
