×

Provolone Ser
Provolone Ser

Creme fraiche
Creme fraiche



ADD
Compare
X
Provolone Ser
X
Creme fraiche

Provolone Ser Vs Creme fraiche

kalorie

Kalorii w 1 szklance

463,00 kcal457,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

351,00 kcal393,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

60,00 kcal52,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

100,00 kcal110,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

98,00 kcal396,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

25,58 g2,26 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

2,14 g1,46 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

0,56 g1,80 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

26,62 g31,00 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

26 %28 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

17,08 g22,10 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,10 g0,20 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,77 g0,85 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

7,39 g7,66 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

69,00 mg57,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

880,00 IU190,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,02 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,32 mg0,17 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,16 mg0,16 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,07 mg0,03 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

10,00 µg23,50 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

1,46 µg0,12 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg0,50 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

20,00 IU0,20 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,50 µg0,50 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,23 mg0,50 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

2,20 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

756,00 mg75,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,52 mg0,08 mg
0 70
👆🏻

Magnez

28,00 mg0,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

496,00 mg64,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

138,00 mg101,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

876,00 mg26,70 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

3,23 mg0,24 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

40,95 g64,20 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Dobre dla wzroku, zdrowe kości
Laktoza Intolerants, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe

Inne korzyści Ogólne

Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
Niskowęglowodanowej żywności

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Daje gładszą skórę, Naturalny krem ​​nawilżający, Chroni skórę przed wysuszeniem

Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci, Wyniki w lśniące włosy

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
-

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w probiotyki

Alergia

Objawy Alergii

-
-

Co jest

Co jest

Provolone Ser włoski ser z mleka krowiego.
Creme fraiche

Kolor

Jasnożółty
Biały

Smak

Maślany, Łagodny, Ostry, Pikantny, Słodkie, Pikantny
Kwaśny

Aromat

Przyjemne
Świeży

Wegetariański

Pochodzenie

Włochy
Francja

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Sery Sól, Zimna woda, Mleko krowie pasteryzowane, Podpuszczka, rozrusznik ciepłolubnych
hodowane maślanki, Pasteryzowana śmietana kremówka

Fermentacja Agenta

-
-

Rzeczy, które trzeba

2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Etamina, Słoik, Mieszadło

Czas Trwania

Czas przygotowania

-
5 minut

Czas Gotowania

-
2 dni

Czas Starzenia

4 miesiące
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

39,20 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

2- 3 tygodnie
3- 5 dni