×

Port De Salut sera
Port De Salut sera

žinčica
žinčica



ADD
Compare
X
Port De Salut sera
X
žinčica

Port De Salut sera Vs žinčica

1 kalorie
1.1 kalorie
352,00 kcal40,00 kcal
Mleko Organiczne Fakty
0 904
1.2 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
Yak Masło Fakty
70 1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
Bita śmietana Fakty
8 102
1.4 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 425
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
23,78 g2,70 g
Odparowane Mleko Fakty
0 215
1.8 Węglowodany
0,57 g4,80 g
Masło kakaowe Fakty
0 205
1.8.1 Włókno
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 10.3
1.8.2 Cukier
0,57 g3,60 g
Ser Szwajcarski Fakty
0 54.08
1.9 Tłuszcze
28,20 g1,10 g
Yakult Fakty
0.1 175
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
Niedostępne3 %
Paneer Fakty
1 91
1.9.2 Tłuszcz nasycony
22,03 g0,95 g
Amasi Fakty
0 67
1.9.3 Tłuszcze trans
162,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 162
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
0,96 g0,00 g
Paneer Fakty
0 48
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
12,33 g0,00 g
Mleko
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
0,00 mg5,00 mg
Ser topiony Fakty
0 325
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
1 092,00 IU569,00 IU
Masło Orzechowe Fakty
0 2499
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
0,01 mg0,03 mg
Paneer Fakty
0 3.5
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,24 mg0,14 mg
Masło kakaowe Fakty
0 2.017
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
0,06 mg0,15 mg
Masło kakaowe Fakty
0 13.112
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg0,06 mg
Bita śmietana Fakty
-0.026 1.5
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
18,00 µg13,00 µg
Masło kakaowe Fakty
0 87
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
1,50 µg0,29 µg
Masło Orzechowe Fakty
0 4.03
2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg0,20 mg
Mleko Fakty
0 7.7
2.3.9 Witamina D
21,00 IU41,00 IU
Jogurt Fakty
0 301
2.3.10 Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg0,10 µg
Mleko Fakty
0 7.5
2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
0,24 mg0,02 mg
Paneer Fakty
0 24.21
2.3.12 Witamina K (filochinon)
2,40 µg0,10 µg
Jogurt Fakty
0 30.3
2.4 Minerały
2.4.1 Wapń
650,00 mg130,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 1705
2.4.2 Żelazo
0,43 mg0,04 mg
Paneer Fakty
0 70
2.4.3 Magnez
24,00 mg12,00 mg
Gelato Fakty
0 444
2.4.4 Fosfor
360,00 mg105,00 mg
Gelato Fakty
0 1409
2.4.5 Potas
136,00 mg164,00 mg
Gelato Fakty
0 1794
2.4.6 Sód
534,00 mg40,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 7022.4
2.4.7 Cynk
2,60 mg0,46 mg
Gelato Fakty
0 7.31
2.5 Inne
2.5.1 Woda
45,45 g90,07 g
Masło kakaowe Fakty
0 221
2.5.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 0
3 Korzyści
3.1 Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Zapobiega próchnicy zębów, Chroni choroby przyzębia, Chroni przed chorobami serca, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza
Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi, Obniża Ciśnienie krwi, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Obsługuje Detoksykacja
3.1.1 Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
Aktywność przeciwnowotworowa, Korzystne w chorobach wątroby, trzustki, pęcherzyka żółciowego, jelita, Rak zapobiega, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Obsługuje Detoksykacja
3.2 Włosy i uroda Korzyści
3.2.1 Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Naturalny krem ​​nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne, Rozjaśnia koloryt skóry, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Nadaje skórze promienny i piękne, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Zapobiega trądziku różowatego, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Bogaty w kwas mlekowy, Łagodzi podrażnienia skóry, Leczy drobne linie i zmarszczki
3.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
Zmniejsza spadek włosów, Wzmacnia cebulki włosów
3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
3.3.1 korzysta
Niedostępne
Rozcieńczyć serwatki (płyn) z wodą i użyć go do podlewania roślin, Jest to probiotyczne superdrink
3.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w probiotyki
3.4 Alergia
3.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
skurcze brzucha, kaszel, Biegunka, Swędzące wysypki skórne, Luźny stolec zawierający krew lub śluz, Katar lub zatkany nos, Powolny przyrost masy ciała lub wysokość
4 Co jest
4.1 Co jest
Port Salut jest pół-miękki pasteryzowanego mleka krowiego sera z Pays de la Loire, Francja, z charakterystyczną pomarańczową skórką i łagodnym smaku.
Žinčica lub Žinčice to napój z mleka owczego serwatki podobny do kefiru. Jest produktem ubocznym w procesie wytwarzania sera bryndza.
4.1.1 Kolor
Niedostępne
Niedostępne
4.1.2 Smak
Niedostępne
Kwaśny, Słodkie
4.1.3 Aromat
Niedostępne
kwaśny zapach
4.1.4 Wegetariański
4.2 Pochodzenie
Francja
Republika Czeska, Polska
5 Jak zrobić
5.1 Wielkość Porcji
100
100
5.2 Składniki
Chlorek wapnia, krem z kamienia nazębnego, Mleko w proszku, MM100 kultura, Pasteryzowane mleko kozie lub krowy, Podpuszczka, Sól, Umyte Skórka papieru, Woda
Mleko owiec
5.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides
5.3 Rzeczy, które trzeba
2 miski, Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Mikser, Mieszadło
Nie Dotyczy
5.4 Czas Trwania
5.4.1 Czas przygotowania
1 godzina
2 dni
5.4.2 Czas Gotowania
30
2 dni
5.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
5.5.1 Chłodzenie Temperatura
50,00 °F46,40 °F
Mrożony Jogurt Fakty
-20 383
5.5.2 Okres Trwałości
1- 2 tygodnie
10 do 14 dni